《我允许》
——海灵格
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
最近几天，因为工作上的一些人事变动，工作量大增，使得我忙得晕头转向的，心情也变得不太平静。因此，这几天都没有好好更文，甚至想断更了。
不过，这四百多天养成的习惯，不更文反而有些不习惯了。因为生活的重压，每天的日更变成了唯一的兴趣爱好了。
经过一周多的适应，终于接受了人事变化的事实。在自己接受的那一刻开始，身上的焦虑情绪去掉了一大半。我在不知不觉的情绪抵抗中，消耗了自己一大半的能量。那段时间，情绪特别的低落，看一切都是不顺眼的，弄得自己身心俱疲。
其实，遇到自己无力改变的事情时，我们接受它的存在是最佳选择。而放任自己的情绪去抵抗，只会把自己弄得越来越焦虑，对于问题的解决是毫无用处的。
当然，什么事都是说起来容易，做起来难。只能在未来的实践中，不停地试错，然后不停地纠正自己的所思所想所为。
希望，在以后的工作生活中，自己能够多自察，不要做情绪的奴隶，要逐渐学会做情绪的主人。
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