子时睡得足，黑眼圈不露。
人在子时前入眠，胆方能完成代谢。
“胆汁有多清，脑就有多清。”
子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。
但有时很多人睡着后半夜容易醒，中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。
所以，这种情况可以通过疏通相应的经络来解决，有时会立竿见影。
凌晨1-3点容易醒 疏通肝经，可敲打/按摩/艾灸/肝经的“太冲穴，阴包穴”。
半夜容易醒？通通经络就好~
凌晨3-5点容易醒，敲打肺经“孔最穴，鱼际穴”。
半夜容易醒？通通经络就好~
子时睡得足，黑眼圈不露。
人在子时前入眠，胆方能完成代谢。
“胆汁有多清，脑就有多清。”
子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。
但有时很多人睡着后半夜容易醒，中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。
所以，这种情况可以通过疏通相应的经络来解决，有时会立竿见影。
凌晨1-3点容易醒 疏通肝经，可敲打/按摩/艾灸/肝经的“太冲穴，阴包穴”。
半夜容易醒？通通经络就好~
凌晨3-5点容易醒，敲打肺经“孔最穴，鱼际穴”。
半夜容易醒？通通经络就好~
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