虚伪的道德
玩笑的爱情
淡漠的亲情
困难，是人生底色
贺岁档影片《热辣滚烫》，以求助者小杜（贾玲饰演）为了表妹在电视台转正，参加了一档综艺节目的录制而开篇；乔杉一个角色解决了贾玲与李雪琴两个演员的单身问题，狗血的闺蜜变情敌，悲剧变喜剧包袱；妹妹的贪得无厌和不领情，既要房屋转户又毫无感恩与怜悯。生活也是如此狗血，绳子偏从细处断，小杜也是如此。
乐莹，这样一个被标记“啃老”标签的女孩，被生活击倒数次选择原谅的善良人，却无情被生活抛弃。她可以同情表妹的艰辛无视自己的尴尬，她可以若无其事的参加“好闺蜜”背叛后的婚宴，她可以对贪心和不称职的妹妹发挥姐姐的包容转而签字，她也可以接受拳击手昊坤的酒后示爱却又被无情抛弃玩弄。后来，出走家庭作为故事的转折点，也是由喜剧转正片的契机，她还要接受生活的残酷，有不得不领老人红包的辛酸与无奈，啃老有时候并非本心自愿，很多人却只看结局轻视过程。当她被表里不一的表妹无情pua和嘲讽，当她也被期待的知己真爱昊坤再一次抛弃，理清现实以后，选择一跃而下结束一生，所幸即所悲，没有受伤也没有死去，眼泪是悲惨命运的见证，从此开启了告别过去的时代，开始了“看别人脸色”到“看心情”的蜕变，也回归爱自己的主题上来。
武痴鸠摩智，像极了前期的昊坤，后期的乐莹，为了梦想上下奔走，不怕嘲讽不怕受伤，天赋可能一般，偶尔也会被嘲笑，但一旦认真努力起来，一心搞事业的样子很帅。只是昊坤放弃了梦想，乐莹找回了梦想，所以最后发光的成为了乐莹，为了梦想坚持的样子很飒很美。“生活就是为了自己喜欢的东西去努力去奋斗”，这是昊坤的格言，却在乐莹身上看到了结果，人生的命运就是如此奇妙。
我们习惯讲人间正道是沧桑，好人多磨，坏人可以等天道昭昭来循环，殊不知这只是一种意志上的念力而非外在力量，顶多算是唯心主义而不是唯物辩证者坚持的理念。胖人有福，“心宽体胖”也是用来美化胖人的善良，但是我们不知道的是，理解和原谅这些个极尽“高尚”的标签，于她们而言并不开心。我们看到的高情商，不过是她们有容乃大的结果，是一部分人降维理解的产物。
蜕变，从现在开始
我们看到了，同情心是最大的弱点，处处利它的结果就是处处不利己，利他很高尚，爱出者爱返，福往者福来，但作为一个普通人，却不必圣母心泛滥，泛滥的结果可能就是生存空间被无情压缩到无。上电视，台上晕倒，生活被恶意剪辑的引导误解，似乎这就是我们普通人的状态，人在低谷的时候想要上升无可厚非，但是选择了踩着别人上升的人可不是仅仅是无德无义无情，更叫无耻，而这就是普通人的“螃蟹效应”，也是无奈的现实和支离破碎的人生突围。
减肥成功，健身，减脂，蜕变，这样的词我们生活中屡见不鲜，却常因为没时间而终止。影片后期乐莹一再“致敬”苦难，回之一记左勾式重拳，从被迫接受到有了出拳的勇气，虽然还是失败，却已经是某种意义的“成功”。现实中为实现母亲的期待，直面自己而离家，无论昨天狼狈的自己还是现在自信的自己，都在后来成为最好的样子，赛场上被专业拳击的对手暴雨连珠般无情拳击的样子，像极了乐莹遭受生活重击的人生，这一段是支离破碎的，也像极了普通人的挫折和压力，最后可以保持动作不乱，头脑冷静再付之一拳，背地里需要多少勇气和汗水，这就像我们的人生，尽管风水浪打，已经可以逆风而行逆水前进。
我愿意把两颗苹果都给了别人，却得不到一朵表达爱的小红花。她从成全别人到成全自己，成全妹妹的房屋过户不被感激，成全好友的伴娘邀请尴尬了，成全貌似“对象”昊坤的需求而被无情抛弃，成全电视台表妹的无良剪辑和踩“点”录制，惨遭刀刀暴击，句句杀人诛心，自尽了断过后是新生，自此再没有被现实打倒。
那一段哭的很彻底，放下一切包袱，选择成全自己。是洒脱，是进步，更是蜕变，领悟了全靠自己才能实现梦想。跳下楼那一刻，死去的是卑微的同情心，被人渲染的高情商，活过来的是坚强和勇毅，是“看心情”式爱自己的高冷。表面上一点外伤也没有，内伤却已经致命到骨髓。正序倒序穿插的情节，让故事情节丰满而不突兀的同时，也让人物形象更加丰满，剧情更加感人。送你一朵小红花，愿你勇敢无畏，战至终章。
爱自己，勇敢而无畏
生活在放任的时候会变坏，失业、身材走形、友情的背叛、亲情的淡漠，同情心被利用和痴恋爱情被抛弃，这些似乎都在一夜之间发生。但它也会在下决心管理的时候一步步变好，蜕变就在一念之间。
让你赢一次，是标语、是口号，直到最后也没赢，不能说是遗憾和讽刺，所赢下来的，是人生必胜的信念和决心，所以她勇敢骄傲的在朋友圈写下:这一次终于赢了！最后乐莹奔向“值得托付”的未来，有梦想就值得，爱自己就值得，坚持自己就值得。
走出电影院以后，有种恍然如梦的感觉，人人都是如此，再遭受社会无情毒打过后，才明白生命中最重要的，不是别人而是最容易被忽略的自己。凡事“看心情”，从无我无私到爱自己，最后一次被唯一懂自己的人伤害，告别了放弃梦想的昊坤，转而专注梦想，无论春耕夏耘秋收冬藏，她都无所畏惧的投入到不熟悉的拳击事业中。
爱自己，我一直以为这个字眼过于矫情，过于女性化，后来才发现眼中的偏颇。凡事“看心情”就是爱自己，该笑则笑、当强则强也是爱自己，古人享受当下，一日看尽长安花也是爱自己。这是人在选择了接纳和包容以后，自然而然的应激反应与保护机制，这是人反观自己至高无上的道德。
局促不安的过去
别人眼中的自己
蜕变
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