1,我很清楚的知道,我现在所有的一切处境,都是我所做的选择的结果,有好的结果,也有不好的结果,有一些选择是我有意识而为的,有一些选择是我潜意识而为的,有一些是我不知道怎样面对而做的消极被动的,什么都不做的选择,这些选择呢,其实没有对或者错,或者好或者坏,但是我真的知道这些都是我自己的选择,造就了我现在的人生,当然,我有权利做任何的选择,好的或者是坏的,我的人生,我才是真正的主人,真正的是由我自己说了算的,如果我不想好好的,谁说当然是没有用的?没有任何一个人有办法,如果我想好好的,就算有1000个妖怪,一万个磨练,那又怎样?有的只是我因为困难而选择随波逐流,或者是我选择我就要我自己要的,真的没有人能拿我怎么样?我只要问问我自己,现在我所做的大大小小的选择,没有好坏对错,只要问问我自己是我真正想要的吗?
2,宝贝,去爱自己,来到这个世界上,无非就是为了爱,除非就是为了被认可,尊重 在乎,这些从自己这里都能够得到,爱自己吧,宝贝!
3,现在手上拥有很多的资源和条件,可以很好地帮助我,我非常的感恩,的确,我是很幸运的,我有那么好的闺密,很好的工作环境,充裕的时间,可以用的钱,我非常的感恩这一切的一切。
4向内求,先向内求,好好的爱自己,再遇见那个对的你!
5,对于一个人的心理层面来说,最重要的使呼吸和觉知
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