01
这是一本讲时间管理、知识管理和阅读方法的书，很多干货。因为自己关注并且践行时间管理已经两年多了，所以这部分内容对我倒没有太多新鲜感，有关早起、吞青蛙，微习惯养成等，也是我一直在践行的，在这本书里再一次验证了方法的正确性。
养成好习惯应该知道的四个常识：①最重要的是开始，而不是方法。②每天都坚持谁也做不到。③自己给自己奖励。④失败了，大不了重来。
对书中有关知识管理和阅读的内容特别感兴趣，怎样一年读100本书？30分钟快速阅读法，读完以后记不住怎么办？这些问题都是我在阅读中遇到的，小六老师在书中都做了解答，他是一个行动派，讲究学以致用，在一年的时间里飞速成长，他的学习当然是非常高效的，我们不仅仅要学习方法，更重要的是他的独立思考能力，如何构建自己的思维体系？
02
怎样应对拖延？
1、要转变心态。
拖延没什么大不了的。每个人都有拖延，它是治不好的。
2、用结构拖延法来对付。
约翰·佩里【美】 《拖拉一点也无妨》介绍了一种用逆向思维战胜拖延证的方法—结构拖延法。
【原理】每位拖延者都会把必须要做的事往后拖，但不等于拖延者什么都不做，他们会做些略微有用的事，比如削削铅笔、整理一下东西。因为做了这些事，就可不去做那些重要的必须做的事了。
【目的】不是为了改掉拖延习惯，而是利用上述心理，让自已做更多有用的事儿，变成有用的人。
【方法】把事务排序。把看起来最紧急、最重要的事排在最前头。
【重点】选择另一些值得做的事位列其后。于是，完成后边这些任务，就变成避免去做清单最上方的任务的一种手段。借助于这种排列得当的任务结构，拖延人士就以可做更多有用的事儿了。
这是一种很好的逆向思维，解决问题不一定非得全盘否定，抱阴守阳寻求答案才是正道。
3、微习惯的力量。
“良好的开端是成功的一半”是柏拉图的名言，没有跑步习惯的人，每天换上跑鞋的那一刻比跑步本身还要重要；没有阅读习惯的人，每天打开书本比阅读本事还要重要；从医个习惯开始，变成一个良性的循环，你会获得源源不断的力量。
4、群体的力量。
两个好处，一可以学习别人的优点，二可以获得监督的环境。
5、提高目标收益，增加拖延成本。
李笑来老师说：做任何事情都要赋予重大意义，这样才有足够的动力去做。
学会弹吉他，半年后可以在年会上表演和半年后可以向女神求婚，哪个收益大？
反之，可以增加拖延的成本。譬如不打卡罚5元红包与罚500元红包相比，哪个拖延成本更大？你还会拖延吗？
03
30分钟快速阅读法
这种阅读方法对我特别有启发，并且也想试一试。相信这个技能对所有喜欢读书的人都有诱惑，试想，30分钟可以读完一本书，那一年可以读多少本书呢？不要说这种读书太功利，小六老师也说这种方法只局限于商业类书籍，也就是致用类的图书，因为我们成人没有那么多学习时间，一本书用20%的时间掌握80%的内容，当然值得，况且，你还可以再迭代读一次，毕竟你只投入了30分钟而已。
哎哟，怎么做到的呢？
1、转变心态。你要成为图书的国王，书是你的奴隶，你随时可以召唤，随时可以抛弃。
2、准备番茄钟。
利用道具保持专注，防止外部和自身打断。
3、5分钟自我介绍。
这5分钟非常关键，主要看封面和作者自序，这是书本的自我介绍，确定是否要读。
4、5分钟关键点扫读。
扫读就是海上巡航找目标，重点地方做标记，下次再来。
5、5分钟精确打劫。
精读就像是海盗抢宝藏，整个岛都踩过点了，可疑目标都做了标记，再来就可以直接杀过去，利用15分钟的时间尽情去抢。
6、5分钟整理输出。
快速阅读完以后，马上回忆整理，可以列大纲、思维导图或手绘。
书中说，快速阅读能力需要刻意练习，一开始，你可能写不出阅读要点，但是没关系，坚持去回忆，不行再来一次就好，反复训练，超级记忆能力就是这样形成。说的我已经动心，待我实践后再来写感受。
以上两点是我读这本书收获最大的两点，也许其他的内容都会忘记，但是我记住的，成为了现在的我，这也许就是读书的作用吧！
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