这两天心情颇为不宁静，被一些烦心事和一些情感所困扰，以至于书都无法看进去，看书写文效率极低。
或许我个人太过于情绪化，太敏感，以至于泪眼婆娑，不能自已。
而内心深处有一个声音说：“你怎么如此矫情，如此不理性，为什么不够坚强，这是真正的你吗？”
记忆当中能让我瞬间流下眼泪的，无非就是我觉得自己受到了委屈，被人轻视，不被重视，不被认可，甚至被羞辱。
那一刻是越想越委屈，越觉得自己好无辜，就伤心得不行了。
其实细细看来无非就是自己所重视的，不被重视。
借用杨降先生一句话的格式：我们总以为，是外界的喧闹造就了我们，实际上，亲爱的，内心的世界是自己的。
心之所以不能宁静，就是因为太过于依赖外界的东西。
外人对自己的评价和对自己的态度却构成了自己喜怒哀乐的一部分。
对于情绪而言，这是多么的不可取。
完全把自己置身于他人的掌控当中。
我们就好像是他人的一个傀儡，他人思想控制下一个被奴役的工具。
可是亲爱的，我们过的是自己的人生啊。凭什么要让他人来评判我们自己？
我们够不够坚强，是不是善良，上进了没有，不是由我们自己说了算吗？
一个人只要在今天有这样一种进步的意识，比昨天多了一点反省或是往前多跨了一步，他就一直在前进。
哪怕有时候就是今天的效率呀各方面不如昨天，也是可以原谅的。
人生总是那么的无助，不可能总是平稳地往前推进，总要经历一些风风雨雨，经历一些挫折，有时候难免也会倒退，只要在整个的这个变动当中，一直螺旋上升往前走，就值得我们去努力。
情绪是当下的，当然应该有一个合理的途径，去让自己适当地排解一下，如果流泪可以畅快地将心中的郁闷之气扫光，那就流吧。
擦干眼泪，我们不忘初心，还要一直奋力前行。
佛说，人生就是一场艰难，有些人有些事就是能让你遭一些劫数，然后化解你生命当中的一些苦难。
生活教会你的一切真正的道理，往往就在挫折当中，在你认为的痛苦当中。
或许痛苦才能让你重新审视自己的内心，去向自己的灵魂发问：我究竟需要的是什么？我的初心和我的目标到底是什么？
人总是要吃一堑长一智，吸取经验教训，有时候却又会在同一块石头旁被绊倒两次。
不是说我们不长记性，好了伤疤忘了痛，而是有时候我们学会了宽容，我们想用自己的方式去化解一些矛盾，减少一些不必要的纷争和误会。
但人确实是讲究缘分的，或许昨天还在这当中像我们一样，觉得两个人心心相印，但转眼间，不过一个晚上，你就会发现这个世界好像变了模样，你以为的默契不过是别人的一种巧合。
但是尽管这样我们还是不能够“一朝遭蛇咬，十年怕井绳”，还是要能够调整好自己的心态，积极地面对当下，或许才能够收获一点美好的未来。
心本自静，何须外求
修行在心，不贪不嗔
还心底一片澄明。
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