黄金思维圈

     

黄金思维圈

黄金思维圈。这个模型使用范围极其广泛，并且它有一个特点——非常简单但却有极高的价值，可以说学习的投资产出比非常高。

黄金思维圈的文章主要解决以下几个问题：

黄金思维圈是什么？它的起源？

黄金思维圈有效的生理学原理是什么？

每个要素的定义是什么？

如何和我的三观体系打通？

黄金思维圈为什么是富人思维？

多维度使用该模型的方法。

一、黄金思维圈的来源

黄金思维圈这个词最早来自于Simon Sinek的著作：《Start With Why》，书的标题直接表达了这个模型的逻辑：Why - How - What。

Sinek主要的工作是广告、战略咨询等内容，他甚至被称为领导力哲学的第一人。在这本书中，一个叫做Golden Circle（简称：GC）的模型被提出，中文被翻译成：黄金圈法则。

这个法则非常简单，就是在推进任务的时候，不要着急开始做，而是按照顺序向自己发问：

Why：我为什么要做这件事？

How：我要如何做这件事？

What：我要将这件事做成什么样的？

这三个问题回答完成之后，再继续推进任务，这个时候的任务推进效率就会大幅度提升，任务产出也会更好。

2016年，成甲老师的书《好好学习——个人知识管理精进指南》中（P193-204），在临界知识列表中给出了一个新的名字——黄金思维圈，并用了十几页的篇幅讲解了这个模型。

为了便于统一使用，我们就用成甲老师命名的“黄金思维圈”这个词，当然，你也要知道，“黄金圈法则”、“GC法则”指的都是同样的对象：Why - How - What。

二、黄金思维圈的原理是什么？

黄金思维圈应用的领域十分广泛，我会在后续的多维度应用的部分向你讲述它的价值。这里，我们先来看看它之所以有价值的解剖学原理。

左侧是黄金思维圈，右侧是我们大脑的解剖示意图。你会发现大脑被大脑皮层（Neocortex）所包裹，内部就是大脑的边缘系统（Limbic Brain）。来看看这两个部分的功能：

大脑皮层：负责我们的理性、逻辑思考、语言等功能，它所思所想都是具体的事项，也就是What。

边缘系统：负责我们的情感，比如说信任、忠诚，同时也负责着行为和决策，这个部分没有语言功能。

当你从外向内思考时，首先，我们要理解大量复杂的信息，比如说事物的特点、状态、事实描述、图表、表现……但是，这些都是What，大脑皮层虽然弄懂了，但是它不足以产生决策，无法激发行为。当然，这也不是那么绝对，有时候对具体信息的理解也可以慢慢进入边缘系统，促进我们产生决策和行为，但是，这个效率实在是太低了。

而如果我们从内向外思考的时候，其实是让真正控制决策和行为的大脑起作用（如果是沟通的话，你就很容易和他人的决策系统沟通并激发行动），之后再由理性的大脑皮层来进行思考。有句话叫：“听从内心的召唤”，能够听从召唤的前提是让内心先召唤才行。

这基本上就是Sinek的整个概念体系了，他还有一句话，在书中、演讲、课程里大量、反复出现，那就是：“People don`t buy what you do，they buy why you do it”，确实是这个感觉。

三、元素定义

黄金思维圈的三个字母我们都认识，但是这三个字母对应什么含义呢？

（一）关于Why

对于Why，经常被询问的话术如下：

为什么要做这件事呢？

你之所以做这件事的原因是什么呢？

这件事对你来说意味着什么呢？

你做这件事是因为你相信什么呢？

对Why的提问，其实就是提问：信念、原因、价值、意义、目的等。说到这里，我要多说一句，如果期待掌握黄金思维圈这个模型的使用，最好是对意义感、价值感、目的等知识加深理解，毕竟，人是会思考意义的动物。我写过一些文章，你可以借鉴：

《目的和意义有什么区别》；

《意义、目的、目标、资源的关系》；

《茫然的时候，要重建你的意义感》；

《目的不清，你怎么保证做事的高效》；

《任务、目标和计划都是啥？》；

《跨越45天的反思回顾实例》。

另外，PORT模型中的P，指的是Purpose，也就是询问目的。那么，关于PORT模型，基本上都会提到目的的问题，你可以在微信公众号（id：YCMentor）后台输入：搜索，然后再输入：PORT，就可以找到相关文章了。

（二）关于How

对于How，经常被询问的话术如下：

你要如何实现这个结果呢？

这件事你的思路是什么呢？

这件事可以分为几个阶段呢？

正如成甲老师所说的，如果Why是事件的本质，那么How就是做事的创意了。关于How的问题，可以嵌套到另外一个模型——GROW的元素Option，这就是选项、思路的概念，我昨天的文章《产生优质思路所需要的5个原则》，已经把关于How的部分尽可能做了阐述，请移步查看。

另外，你也可以在搜索中查找关键词：GROW，查看关于GROW模型更多内容。

（三）关于What

对于What，经常被询问的话术如下：

这件事你要做成什么样呢？

你的做法里有什么特点？

你要如何设置目标？

对于What的理解有一个最佳的办法，就是将整个目标设置和任务分解的方法论体系带入其中。所谓的你要把事情做成什么样子、实现一个什么实例，本质上都是对任务目标的设定，越是能够抓住事物的特征，越能设定出合适的目标，而这个What也会说的更清楚。

这个部分，我要多说一句，我的主业是目标管理，做了这么多年目标，我发现训练目标管理和训练黄金思维圈是相互补充、相互加强的过程。对于目标的找寻，要考虑Why的问题，对于目标的实现，要考虑How的问题，对于目标的设定和任务的分解，要考虑What的问题，越是训练目标能力，越能理解黄金思维圈，反之也是一样的。

四、黄金思维圈和三观的关系

大家都听说过所谓的三观：世界观、人生观、价值观，但是，Knowing Sth.和Knowing the name of Sth.是完全不同的。你可以试试问问自己的三观是什么，估计很难说清楚吧。

2017年3月份开始，我通过一系列事情的归纳总结，开始形成我的三观体系，并在上个月又再次更新。3月以来的半年时间，我经历了：三观模糊到清晰、刻意使用三观来解释事物、尝试着用三观去进行决策，越来越发现，对于世界、人生和人生过程的价值认知，可以让我能够更好地和这个世界相处。

为了和黄金思维圈更清晰地关联，这里我对自己的三观进行简要的介绍。由于三观的抽象维度较高，所以对我陌生的伙伴可能并不能有效理解它是什么，但还是请先看下去吧~

（一）世界观

我的世界观是：站在觉察的视角，看投射的世界。这句话并不好理解，甚至并不知道在说什么。

这里有几个假设：

人们拥有自主意志，可以跳出自己看待自己，也就是觉察的视角。

复杂的世界（右侧下层，也称为投影端/现实世界）都是由真实世界（右侧上层，也称为投射端）投影下来的。

人类的身体只能生活在现实世界里。

对照上图，如果我们生活在投影的国际象棋里，那么，究竟什么是真实呢？

这个世界观的形成，受到柏拉图的本体论影响。但和本体论不同的是：我用两层投射来简要说明我的理念，但是，我认为实际上可能会有若干维度（远不止两层）。而真实是无法到达的，只有相对真实没有绝对真实，每个人遇到的更加（比较级，表示相对）真实，只是因为它见到了比自己更高水平的人、知识。

关于世界观，我也写过大量的文章描述，你可以在我的公众号中输入“搜索”，并输入关键词“世界观”查看相关文章。我挑选几篇具有代表性的罗列如下：

初探：《记于世界观澄清和更新之后》；

《技术做够了怎么办呢？》；

《用好GROW模型，普通人都能飞速成长》；

《只做一件事情就能改变，我会选什么？》。

我还是建议你使用后台搜索的功能，查看涉及到世界观的54篇文章，就会明白为什么用这种解释方式可以将世界看得清清楚楚。

（二）人生观

其次，我们来看人生观。

人生观是从世界观推论出来的，既然我们的身体只能在现实世界里，而我们的思想却可以跳出限制，不断追求真实世界，那么，对我而言，人生的目的在于能够让自己的思想回到真实。虽然没有绝对的真实，但是只要往那个方向去就好了，正所谓：朝闻道，夕死可矣。

基于这个想法，我形成了我的人生观：求真，回到安珀。关于人生观，我在4月下旬写了三篇文章进行了解释，强烈建议阅读：

《原来我的人生的终点是这样的》

《如何让自己通往真实世界》

《关于人生观的若干个为什么》

但是，在8月下旬，我遇到了一次挫折，产生了意义感危机，导致我的人生观崩塌并再次重建。这个故事可以阅读：

《想让自己停几天》

《积超送来了认知体系全面的破和立》

之后，我的人生观被更新为以下的内容：在觉察的视角下，人生观是生生不息；在现实的视角下，人生观是求真和求善，不断返回真实、不断惠及他人。

（三）价值观

最后是价值观。我没有使用现存的任何一种价值观，比如终极价值观、工具价值观、职业价值观……而是从自己认为的最重要的事情中，抽象出几条高度概括的内容，主要包括：

追求事物本质规律；

做出理性决策；

和外部资源同频共振；

做高概率正确、低赔率的事情。

这些都已经偏向于决策原则了，为了帮你更好地理解，请移步阅读：

《个人发展战略制定的逻辑和策略》

《终于找到可以一生为之努力的方向》

我在做出任何选择的时候，我都会用自己的价值观做为核减清单，判断自己是否做到了这样几点，如果做到了，那我就安心去执行，如果有未满足的，我一定会停下来好好思考的。

（四）关系对应

谈三观谈了这么多，平时是怎么用呢？我们用这个三观来解释普通人和高手的区别。

普通人，他并不知道自己被锁定在投影层，他们关注都是具体的事情，他们很容易弄清楚自己正在做什么。而高手却并不满足于把现实中的事情做好，他们还要考虑现实背后的真实是什么，自己为什么要这么做，有没有什么规律和策略可以把握，以便让自己在未来做到更好。

来看，高手在考虑什么问题：

现实背后的真实是什么，自己为什么要这么做？

有没有什么规律和策略可以把握，让自己做到更好？

把对应的现实中的具体事情做好。

这三个句子分别对应着什么呢？就是Why - How - What啊，这就是黄金思维圈啊！前文的很多文章中，都将三观和黄金思维圈进行了绑定，请查看：

《技术做够了怎么办呢？》，本文已经和黄金思维圈在关联了；

《用好GROW模型，普通人都能飞速成长》，本文把世界观、GROW、黄金思维圈关联在一起了；

《关于人生观的若干个为什么》，更是谈到了黄金思维圈和假设组合使用的高级用法，我认为这是通往真实世界的方法。

不知道我表达的是否清楚，我发现三观体系和黄金思维圈是相互促进的，正如第一篇文章最后提到的，黄金思维圈和目标管理的能力是相互促进的一样，三观越清晰、使用越熟练，对于黄金思维圈的应用越有效，反之也是这样。

真是有点庆幸，我的主业是做目标管理，而三观-黄金思维圈-目标管理之间都是相互促进的，每一次努力的成果都可以用在不同部分了。

五、黄金思维圈和富人思维的对应关系

再来看看黄金思维圈和富人思维之间的对照关系。

要说富人思维，先谈谈穷人思维是什么。这里说的穷和富，不是指有没有钱，而是思维方式：穷对应着稀缺思维，穷人认为自己什么都是稀缺的、不足的；富对应着丰盈思维，富人认为自己当下拥有很多、未来拥有更多，自己可以用拥有的去做自己想做的事。

穷人思维的本质就是认为自己是稀缺的，你可以自己判断一下，如果你总是觉得自己时间不够、人脉不够、知识不够、能力不够，觉得自己不好意思、认为自己没有钱……无论稀缺什么，穷人会把稀缺当作原因，来限制自己不能去往期待的自己。

稀缺的思维方式是以资源为导向的，穷人认为有资源才能做事情，资源成了必要条件。所以，我们通常用三个单词来解释穷人的思维方式：have - do - be，他们认为只有有资源才能做事。

注意，结论来了：如果你认为自己有资源才能做事，那么考虑的重点就是“资源”和“做事”的关系，而黄金思维圈中，“做事”对应的是What。也就是说，穷人思维，通常只思考关于What的问题，一旦资源受限，他连How都不考虑了，只在最外圈努力。

好了，那再看看富人思维。富人考虑的问题是自己要成为什么，也就是他们会把“be”前置，三个单词的排序变成了：be - do - have。分别看看富人在想什么：

be：我要成为谁？我为什么要成为它呢？

do：为了成为它，我要怎么做呢？

have：做成了，我就拥有了。

你看，这是不是对应着三个顺序的问题：Why - How -What。所以，富人思维就是黄金思维圈，也可以这么说：越是刻意练习黄金思维圈的模型，你越能够成为富人。成为富人，只要耐心实践下去就足够了！

六、黄金思维圈的多维度应用指南

看看我过往写过的文章（在公众号后台输入：搜索即可进入）：

通过图片的标题可以看出来，越是高级的文章，越要使用黄金思维圈进行文章结构构架。

黄金思维圈的应用范围极其广泛，当然，最好的方法就是使用穷举法，把所有应用的场景都能够找出来。可是，列举不代表可以掌握，如何能够快速上手它的使用呢？

我想到一个词：维度。维度这个词在系统思维中介绍过，它指的是可以变化的方向。为了更好地使用黄金思维圈，我想通过几个维度来帮你更好地理解：

从目标管理的角度入手；

从不同领域的角度入手；

从难易程度的角度入手。

（一）从目标管理维度入手

我的主业是目标管理，必须先送出时段目标管理的七层次图：

目标管理是让我们往前去，不断做事情的一种管理方法，结论来了：只要涉及到做事情，就必须要用黄金思维圈思考（我会在后续的刻意练习-触发器的部分再讲解这句话）。

同时，目标管理是有层次的，7层次图是站在不同视野长度思考问题的一种思维模式，它告诉我们，以时间长度为视野范围，时段长度不同，所要思考的问题不同。所以，你在选择执行行动、执行任务、执行项目、执行目标、实现期待……的不同层次上，要考虑的问题都不同。

如果你考虑的是月、年、3-5年、5-10年的问题，在黄金思维圈中，要反复问自己的是关于Why的问题：

我生来是为什么的？

我的人生是为了什么而存在的？

为什么我相信这个意义？

我为什么要去往那个（愿景）地方？

我为什么想要的是这个？

我究竟相信的是什么？

做这件事情的目的究竟是什么？

要知道，这些问题都是反直觉的。即便把人类的文明史延伸至上下五千年，但是，对比起人类进化7亿年的漫长时间来看，真的是微不足道。而人类的进化中，最重要的不是考虑Why，而是考虑做What可以活下去。所以，这些关于Why的问题，只是在不足3000年的时间内出现的，它不仅是反直觉的，甚至是反人性的。

如果你考虑的是周、天、时刻的问题，那么，在黄金思维圈中，你通常只是在考虑What的问题。当然，这是很符合人性和直觉的，但是，想想看，如果你每天只是在做任务、执行行动，你真的思考过它的Why了么？所以，对于这样的伙伴来说，我建议你找出工作的空余时间（通常考虑What的人，工作都会很忙，因为他没有思考why，就找不到价值、抓不到重点，所有的事情都是重点），问自己一句话：我做这些事情的Why是什么呢？

总的来说，任何事情都要从Why开始！这是作者Sinek的核心观点，建议你移步去作者的TED演讲。这个演讲在目标管理角度来看，是站在使命、愿景的维度来思考问题的，你可以看看，在这个高维度如何使用黄金思维圈？

名称：《伟大的领袖如何激励行动》

地址：http://open.163.com/movie/2011/7/0/A/M78065A8E_M7806OF0A.html

（二）从不同领域维度入手

你能想到多少领域，黄金思维圈就有多少的应用场景。如果从身份上分，可以分为家庭、工作、学习、社交……如果从具体应用上，可以用来澄清期待、分析原因、解决问题、决策把握……职场中的执行者、管理者、创业者、决策者、战略制定者都需要用到它。

家庭。作为我这个年纪的人，经常要投身于事业之中，有的时候会忽略一些家庭。在工作之余，想要带着家人外出玩，可以选择的很多，究竟是选择多年熟悉的看电影、逛商场，还是尝试着去接触全新的事物？作为决策来看，就要谈论到Why的问题。有的人认为只要陪陪家人就行了，而有的人却会想着各种新奇、有趣的方法来过好生活，这就是背后的Why的区别。

学习。报名参加各种课程、买很多书囤着当墙的大有人在，可是，要知道，无论是主题学习、碎片化学习、深度交流、知识沙龙……采用不同形式也好，投入不同时间也好，这都是What的问题。为什么会感到焦虑，就是成天思考关于What，而不是Why和How，我为什么要学习？我要如何才能更好的学习？关于这个，我写过若干文章，请移步查看：

《简单方法彻底解决囤课、囤书不看的焦虑症》

《停！不懂学习方法就会让自己瞎折腾》

《别再瞎搞了，提升写作能力的方法根本就不是每天写文章！》

解决问题。没有经过问题管理训练的人，在遇到问题的时候，通常会问：“怎么办？”比如说，我这件事情做不下去卡住了怎么办？老板也不给我说清楚我要怎么办？一个问题真正得以解决的关键，不在于向未来询问怎么办，而是向过去询问为什么，既然问题已经发生了，那么发生问题的原因Why是什么呢？只有知道原因，才能找到更精准的解决方案。

激励他人。任何一个管理者向团队成员谈论应该做什么之前，都会先谈Why，也就是要告诉自己的伙伴，之所以做这件事，它的价值是什么。虽然这是思维模型，感觉在使用理性，但是谈论Why其实在考虑感性，Why是意义、目的、价值，当对方被你的Why打动的时候，任务就会很容易推进。如果你让下属直接去做一件事情，他很有可能在抱怨或者黑你，如果你先说清楚为什么要做，可能下属做得比你还要好！

我从若干领域中找到了几条内容，你会清楚地看到，在做任何事情的时候，第一个问题必须是Why，而不是其他的，问清楚Why，事情会超乎意外的简单。

（三）从难易程度维度入手

从最简单的角度入手，黄金思维圈确实简单，你只要拿出一张纸，折叠成三份，然后逐一书写Why - How - What，就已经足够了。

可是，我们都知道越简单、价值越高的东西，入门越容易，而精通越难，黄金思维圈也确实符合这个原理。在快速入门之后，想要精通黄金思维圈（基本上很难，还是用“熟练掌握”这个词吧），有两个门槛需要过，这两个门槛都很不容易。

第一个门槛是：逻辑。我在《系统思维是什么-03》中谈到了逻辑，所谓的逻辑性，简单来说就是上下文可以推导。从上一个命题、原理、信息、论述可以推导出下一条来，而这个推导是有因果关系（符合逻辑原理）的，这就是逻辑。不要觉得这件事很简单，我可以在各种场合看到凭感受交流的人，他们会说：

我觉得这是有危险的，所以一定不能做；

我就是喜欢他，所以我要等他跟他女朋友分手后再和他在一起；

今天天气不错，咱们中午吃包子吧；

要不是你这么笨，我们这个项目能失败么？

反正我不管，不信就是不信；

微信上写了，转基因的东西吃了不能怀孕；

你不就是长得好看么，有什么了不起的？

这种线性单因果系统思维、感性至上模式、限定性信念、自我的没有朋友等思维、行为模式，就是缺乏逻辑训练的结果。

黄金思维圈有三个步骤，谈Why的时候，有没有逻辑并不重要。但是，Why说完之后，紧接着的就是由Why生成的How，也就是从意义、价值、原理（问题解决、事物澄清领域Why就是原理）等方面推导出策略，没有逻辑性基本上是不能实现的。

举个最简单的例子：当你遇到问题卡住的时候，你会怎么想？不具备问题解决能力的人，会陷入在情绪之中，不知道该怎么办。而具有逻辑性的人，他会调用自己的理性能力先暂停情绪反应，然后判断发生了什么问题（What），然后思考这个问题的Why和How，分析究竟是Why错了，还是How出了问题。

你看，这并不容易吧？不过有个好消息告诉你，如果你持续训练黄金思维圈，你的逻辑性一定会跟着水涨船高，黄金思维圈和逻辑性也是相互促进的。

第二个门槛是：假设。逻辑性是通用能力，只要刻意训练某一种思维模型，逻辑性都是可以提升的，具体可以参考老文《来，我帮你把思考的方法串成一个体系》。但是，第二个门槛难度更大，那就是不仅仅要用理性分析Why - How - What，还要分析每个要素背后的假设。试着看这几个问题：

Why：你认为你的Why是正确的，你的假设是什么呢？

How：你认为你的How是高效的，你的假设是什么呢？

What：你认为你可以做到What，你的假设是什么呢？

Why-How：你的Why可以推导出How，你的假设是什么呢？

How-What：你的How一定能实现What，你的假设是什么呢？

Why-What：你的What就能反映出你的Why，你的假设是什么呢？

扎心、虐心啊！但是，这就是黄金思维圈最正确的用法。对于简单的事情来说，很多假设来自你的经验，可是对于很多全新的（创业者、个人发展战略规划、犹豫不决的决策选择）领域，你敢确定你不是拍脑门做的决策么？不怕掉坑么？

上图就是工具，多练练吧，有些门槛就得靠自己持续学习、实践才能走得过去啊。

七、如何刻意练习黄金思维圈

首先，你必须要拥有正确的信念：重视思想上的艰苦奋斗。拥有黄金思维圈的人都明白一个非常简单的道理——在战略上持续投入，可以避免自己在战术上低水平的勤奋。思想上的艰苦奋斗，就是在这件事还没有变成“应该是什么”之前，你就能在脑海中勾画出来：为什么要做、做事情的思路是什么以及要做成什么样子，遇到问题要如何回来校验假设等（公众号后台输入搜索，然后输入：假设校验，可以看到更多文章），而不是等到问题出现了，掉在郁闷、焦虑、恐慌、抱怨的大坑里不肯出来。

其次，为黄金思维圈增加一个What，那就是：What - Why - How - What。第一个What的问题是：我要思考的事情是什么？相当于是对“对象”身份、边界、属性的一个基本界定。有很多伙伴在训练黄金思维圈的时候，就在空想Why的问题，都不知道自己要想、要做的对象是什么，就去思考Why，很容易丧失方向感。

第三，为自己强制增加触发器。触发器的思维方式是刻意练习初级阶段很重要的要点，当你的习惯没有改变的时候（遇到事情，就去思考What），你必须先刻意练习，我们使用的是if……then……这个工具。请记住这个句式：“如果我要思考或者开始执行，那么，我要做的事情的Why是什么？”这一个话术就足够了。如果你非要有“做多”的思维，那我就再送你一句话术：“我做这个事情是在What上努力，还是在Why上努力？”

第四，八阶段训练法。八阶段训练法是一个很有效的弹性训练法，你可以将训练次数分别设定为：3天、5天、3天、1天、6天、4天、6天、2天，每个阶段完成后就要休息1天给自己缓冲。这个训练法里面有特别重要的就是第四阶段的1天和第八阶段的2天，这3天你要挑战的难度要比之前都要高，用自己的顶级标准要求自己。你可以试试看，第一阶段，每天训练一次黄金思维圈，然后休息1天，再连续训练5天，再休息1天……8阶段训练法完成后，你会发现自己彻底改头换面（这个方法通常还可以用在习惯养成上，相关从业者可以使用，不要再持续做21天了……）。

文章转自：永澄老师

黄金思维圈