虽然今天是夏至，气温显示最高将达到35摄氏度，但是依旧挡不住战友们线下面基的热情。先来一张大合照：
天公依然是作美的，没有预报中的雷阵雨，也没有一直艳阳高照。置身于户外山林之中，旁边有潺潺而过的小溪，伴随着山谷特有的阵阵清风，感觉比在家里吹空调还要舒服几分。
久违的蓝天白云，有没有在云南的感觉。
每次参加线下活动，最有收获就要有数战友们之间相互分享的部分。
一名律师从事律师的战友给我们分享了《民法典》出台之后对我们普通人影响比较大的几个点，比如在现在购房的过程中，房屋买卖合同存在霸王条款等情况都会有所改善，还是非常让人期待的。
另一位是推广中医的战友，讲了很多中医养生方面的干货，在结束后还帖心的为大家分享了《夏至养生》的注意地方：
俗话说“夏至一阴生”。从天地间阴阳之气的消长来看，夏至日是阳气鼎盛（阳气至极），而阴气萌生（阴气始至）的日子。对应人体，则是阳气外浮，外热里寒的状态，故易出汗，人容易燥热。
夏至养生，汉古中医提醒你：
1.不可剧烈运动而大汗淋漓（汗为心液，大汗损心阳、耗心阴）；
2.汗后不宜任湿衣黏身，须擦干身体，换上干衣（腠理尽开，湿邪易入）；
3.汗后绝对不能冲冷水澡（腠理尽开，寒邪立侵）；
4.不可贪凉，好喝冷饮（夏至阳气外浮在体表，外热里寒，寒湿易困里）
最后，不得不说一句，在广州本来就这么热的城市，在夏至这一天还能出来见面的，一定是对007不出局是真爱，对于见战友面基真正从中有所收获的人。
PS:火炉山位于广州天河区华观路附近，山峰总体高度不高，很适合轻松游玩。不会很累，而且大部分道路两旁都会有树木，即使是有太阳，也不会被爆晒，是一个游玩、聚会的好地方。推荐指数3星。
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