今天因为要写文章和学习，下班比往常早一点。晚饭同往常一样，青菜，带肉的小菜加一碗米饭。因为最近运动较少，感觉还是吃的有点多。酝酿的运动计划，明天一定要开始实施了。
喝了一两高度白酒，酒精已经带动我的血液循环加快了，期望白酒能够增加体内的气机，让我消化不太好的老毛病能够扭转。此时觉悟还是要坚持持续锻炼加上晚饭少吃，才能够有更好的肠胃消化功能，所以，明天起不喝酒了吧。
两个小时逆人性的学习，让我得以站在我旁边，看我的练习成果，让我置身度外，来看我自己。看到我的攀比心虚荣心，再看到外面的我，告诉练习的我：你越专心过程，你就越轻松，然后结果也就越好。只要做好你自己即可，享受好练习的过程即可。这个过程很美妙，只可意会，难以言传。只是，荣辱不惊的境界要怎样才能修到呢？
今天因为要写文章和学习，下班比往常早一点。晚饭同往常一样，青菜，带肉的小菜加一碗米饭。因为最近运动较少，感觉还是吃...
【20170906阅读感悟】
20170906（09/30）
梁瑞瑞日记「四」 20170906 北京 四个钟的火车将我们送到北京的人山人海。 关于东直门的记忆仿佛还在昨天。...
忙了一天 七点下班 中午居然觉得沙县味道不错 我们单位的食堂确实比沙县难吃啊
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早上孩子因为起来的晚，感觉要迟到，再加上身体不舒服，对新的环境适应有一个过程，所以显得非常焦虑，哭泣和无助。在我面...
时常会怀疑，自己现在做的事有意义吗？选择的道路正确吗？然而这样的追问并不能够得到回应，因为很多事情之所以没有答案，...
【感恩有你】20170906学习力践行记录D114 践行：临睡前我背诵《手指摇》-小风筝、手指歌各一遍
1.我如此幸运可以吃到那么丰盛的早餐 可以饱饱的出门 2.我如此幸运可以地铁10号线开通的第一天快速的到达机场 快...
本文标题：日记20170906
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