2018-01-14日记

今天没有早起，所以这份日记不是早起日记。

其实昨天也没有早起，日记是直接断更了。昨晚睡前告诉自己今天一定要早起，坚持写日记。结果早上在被窝里，面对严寒，犹豫了，一犹豫就不想起来了，然后越睡越困。天气冷，睡觉很舒服。

所以说，早起不能犹豫，干脆一点醒来就直接起床，痛苦也就一会儿的事情。

2018-01-14日记

今天和昨天起床时间差不多，昨天是8点半，今天是8点，提高了一段时间。昨天最大的成果是完成了文章：看完《妖猫传》，再读《长恨歌》。

说实话，长恨歌的诗句，就藏在电影的画面之中，甚至在某种意义上，《妖猫传》是导演对《长恨歌》的解读，《长恨歌》是这部影片“真正”的主角。

昨天另一个成果是晚上20:30场的「芝士超人」答题竞赛，顺利完成12道题，获得了6.6的奖金；而21:30那场我也参加了，可惜倒在了最后一题，今晚要继续努力，以后打算固定参加19点的「冲顶大会」和21:30的「芝士超人」。这样也不会影响我的其它任务。

有兴趣的伙伴可以一起来参加。
芝士超人邀请码：LFQ6A
冲顶大会邀请码：9087525

2018-01-14日记

今天给自己安排的任务是回顾并且制定新的周计划，上午基本完成了。下午主要进行阅读训练，晚上则是答题、30天阅读课和新的阅读计划执行。

上周总结起来，写作输出是欠债的，本周要合理安排自己的时间，争取完成。还有要开始大脑密码思维训练，养成习惯，争取让阅读速度上一个台阶，提高自己的学习效率。

本周计划阅读《睡眠革命》，希望可以获取提高睡眠质量、让自己快速恢复精力的办法。除此之外，要尝试加快速度，争取一周可以精读2本书。

2018-01-14日记

日记就这样了，接下来微调一下作息时间和手机工具的提醒，3点开始大脑密码思维训练，争取一个好的开始，本周要持续坚持，养成习惯，加油！