如果你说你下午四点钟来
从三点钟开始，我就开始感到快乐
时间越临近
我就越感觉快乐
到了四点钟的时候
我就会坐立不安
我发现了幸福的价值
但是如果你随便什么时候来
我就不知道在什么时候准备好迎接你的心情了
要有一定的仪式感
——《小王子》
1
我们的一生就是在仪式感中度过的。
出生的满月酒还有抓周，18岁的成人礼，大学的学士服，结婚的宣誓，葬礼的悼词，都是仪式。
这些仪式是人生阶段的重要标识，从咿呀学语的孩童，到褪去稚气的青年，再到担负责任的大人，直至走向死亡，化作一抔青灰。这些仪式更记录了人生不同阶段的成长、得与失，也时刻提醒自己应该在这一阶段做什么事，不该做些什么。
尽管，我们都知道人生会经历这样的阶段，但是我们依然要去举行这样的一个仪式，因为它是属于我们每一个个体的，因为我们是有着感情的灵长目，我们需要用这些仪式提醒我们鲜活地活着，那是我们曾经走过的路，那是我们曾经活过的岁月，或好或坏，都是自己。
2
仪式，它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。
出去旅行，一定会有条微博的定位，收好旅游景点的门票，因为不知道以后会不会故地重游，至少此刻来过；看了一场电影，会留下票根，可能有些字随着时间的流逝而褪去，但偶尔也会想起这场电影是一个人去看的，还是和朋友一起；和朋友见面，吃饭，一定会来张自拍合影，因为，有的人见一次少一次。生日的时候，一定要买一份礼物，里面一定会有一封手写信，因为见字如面。睡觉前，一定要说一句晚安，得到一句回应“晚安”，才安心睡去。
这些仪式有些是执念，有些是习惯，都记录着那一些重要的时刻，构成生命中美好的回忆。因为这些仪式，我们的生活变得充实起来，在思念亲故的时候，心里涌过一股暖流；在情绪低落的时候，提醒自己曾经的小确幸，蹙眉微展，还是向前看。
3
仪式感是一种通过一系列执行仪式，迅速聚拢思想精力的方式。
网球排名第一的纳达尔也是仪式感狂人。
每次发球要扯内裤、撩头发、抹鼻子等一系列动作。放水瓶有固定朝向，挑边时，让对手先选，右脚先踏进赛场......有人曾经统计过在一场比赛中，纳达尔曾334次整理头发，140次整理衣袖，172次扯内裤，89次用球鞋打扫球印，58次擦脸上的汗，28次用毛巾擦汗，28次整理水瓶......这些仪式动作，都是他在面对对手时，让自己精力聚焦，心理平静的方法。同时——也让对手烦死。
在学习和工作中，我们的精力很难保持持续的充沛，也常常会被周围的事情所打断，而这时，往往需要一些仪式感来使我们重新回到自己的事务上来。或许，只是起身给自己倒杯茶，或许是播放一首歌，或者是给自己一句话的动机鼓励。
我们生活的担子有些沉重，人人都忘记有些时候自己需要善待自己。把房间和书桌收拾整齐，给自己买一个小礼物，写手绘生活日记......都是仪式，都会让自己变得幸福起来，以充沛的精力来对待自己的学习工作和生活。
我们需要仪式感，与他人无关，至少让我们不敷衍自己的生活。
我想，这样的生活是充满了小确幸的。
——by 伍槿荣，写于2017.04.23
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