睡眠是一种能量补充，能让人缓解疲劳，养精蓄锐，以利于更好的工作学习，延长生命。
本是好事，可对我来说，睡眠就好像一场战争。睡觉的时候，在床上先摆着两个抱枕，两个枕头，有的时候还放着衣物，以供胳膊腿使用。
睡眠前已是一番折腾了。身体一会向左翻一会儿又向右滚，被子一会揭开，一会儿盖上，一会儿又把被子夹在腿中间。胳膊也闲不住，一会搭在靠枕上，一会儿扬起来放到床头上，一会枕在脑袋瓜下。反正就像患了多动症一样，或者像一只爱动的猴子。我感觉我的样子其实就是一只猴子，只不过是只会躺着不会爬树的猴子。
好在我这只猴子一个人在床上折腾。在不影响别人的情况下，也就更加放肆。睡前的一系列操作，让我的脑袋瓜子里的细胞也很活跃，想着一些事情也千奇百怪，有一些很不着边际。这就更增加了睡眠的难度，折腾累了，也不知道多久，也就迷糊过去了。
如果要是好好的迷糊也行。在迷糊的时候脑袋瓜子想的事更多，更加的活跃兴奋。打架斗殴，穿山越岭，直上九霄，无所不能。每次睡眠不是在休息，这就导致我白天精神不振，无精打采。总不至于吃安眠药吧！
昨夜又是没闲着，惹的我凌晨两点多就醒了。动了动压麻的胳膊，伸了伸酸疼的大腿。左右翻了翻身子，企图再睡一会儿，结果怎么也睡不着。起夜后，喝了一口水，看了看时间还不到三点。望了望窗外，漆黑一片，只有小区几只昏暗的路灯精神恍惚的工作着。心里叹息着冬夜的漫长，还是躺着吧。
习惯性的打开手机，看了看新闻，刷了刷视频，做了做任务，觉得眼睛干涩难受，然后打开播放软件，随便找了一个小说，定了半个小时的播放时间，把手机扔到了一边，就这样不知道什么时候又迷糊了。
这就我们目前休息的状态，每天基本一致。非常非常的不正常，也许和身体有关，也许和工作有关，也许和人有关，总而言之，得不到充分休息。时候时候能正常，谁又能治好我的病？
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