五一假期结束,又是一个月的开始,这一月也将是坚定信心关键的月份。
自己是有多么的害怕失去安全感,害怕变化带来的未知而充满焦虑和恐惧。陈海贤的自我发展心理学中清楚描述了我当下的状态,在一段经历的结束之后是解脱,在下一段人生未来没有到来之前,会对自己的选择充满怀疑,甚至否定自己,这是痛苦的。这时一般都会有这两心理反应 ,一是想试图回到过去,二是尽快结束这种迷茫到达未来,这两种心理预期都很难达到,那么迷茫和焦虑是不可避免的,就失去了原有的意义。原有的意义不在了,需要寻找新的意义来让自己平静下来,迷茫是让我们重新清晰的方式,每一种经历都有它的价值。
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