咨询反思

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第1896天2023—8—24

咨询约练第699次  角色：咨询师

      早上六点开始咨询约练，我做的是咨询师角色。

      在这场咨询中，用到了刚刚学会的生命场景的自由视角，让来访者作为局外人去看发生的事件，类似于电影回放。来访者老师在讲述生命场景时，有很多触动，用这种技术是因为来访者老师感觉自己陷入了漩涡之中，用局外人的视角去观看，把人从漩涡中抽离出来。我们常说“当局者迷，旁观者清”，作旁观者能看清更多细节。如果说人生是一部电视剧，每个人都可以做自己人生的编剧，做生活的主角，那么接下来会怎么去设计未来的人生剧本呢？这是让人从困境中夺回了生命的撑控权。

      在约练中，一些建议会出来，这是极不合适的，为什么会出现这些情况呢？是因为太想帮助到来访者，助人之心太过强烈，往往会适得其反。

咨询第700次  角色：咨询师

      这次是地面咨询，是一名高中学生。

        因为在沙盘室，来访者对沙盘比较感兴趣，所以先摆沙盘作品，从所摆沙具开始聊起……

      沙盘是一种媒介。在来访者讲述沙盘作品时，要认真聆听，捕捉关键词。同时也要观察来访者的非言语行为，适时调整谈话内容。比如对方打哈欠，可能是不想聊这个话题，如果两眼放光，说明对所聊内容比较感兴趣。

        面对学生，有时老师的角色会出来，会有指导和建议，可能是好为人师的毛病吧。好在有觉察，及时刹车。

      还有一点让我感触比较深，作为家长，我们不要低估孩子的聪明才智和他们的谋略。

        咨询顺势而为，用了技能教养法，不知效果如何，还要等待一段时间。