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持续跑步打卡2018-11-19

持续跑步打卡2018-11-19

作者: 焦下客 | 来源:发表于2018-11-20 11:48 被阅读0次

坚持锻炼中,幸亏有我家宝贝监督和舍友的坚持锻炼让我也没有放弃坚持。为了减肥而锻炼确实需要环境才行,不然很难能坚持下来(哈哈懒惰的借口)

晚上本来是要给宝贝煮饭的,可是临近下班了突然开需求会了,一不小心就到了七点半,最后还是宝贝给我炖了萝卜牛腩,超级好吃啊,哈哈,辛苦了呢。

有空还是要多煮饭给宝贝吃,毕竟外面吃的实在不行,不健康也不干净。还有就是要定时三餐不能饿了宝贝才行,周末不能睡懒觉了呢。

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