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中医大师-雨林老师的一些观点

中医大师-雨林老师的一些观点

作者: 笛笙荟 | 来源:发表于2017-12-08 20:54 被阅读0次

1,生命来源是天地合德,大自然的造化,不是科学的产物。


2,东方人和西方人是两个品种,中国人生活在地球最东方,先天脾胃寒湿,西方人脾胃燥热,故此,饮食有别。


3,需彻底摒弃现代营养学的错误导向,因为"虎狼天生吃肉,牛羊天生吃草",这个是自然规律,中国人的粮食是五谷杂粮。


4,脾胃乃后天之本。保护脾胃最主要的方法就是吃五谷,忌食阴寒生冷粘腻的食物,比如牛奶水果冷饮糯米。


5,水比食物更难消化。五脏之水的危害早已在《金匮要略》有详细描述。水不走大肠不能排毒,水能灭火造成心阳不足、水气凌心的心脏病,水还能导致血液粘稠和高血压,还有关节肿痛等等,大家一定要重视水的危害。
正确喝水之法是,口不渴不喝。


6,汗为心之液,汗血同源
流汗即为流血,流汗多伤心阳,运动一定耗气血。
不要人为去大量流汗,桑拿汗蒸不可取,夜跑族冬泳爱好者只会更快结束生命。
运动需慎重,认真选择对待,一动不如一静。


7,人不是蛇,没有所谓的毒,除非长疮毒。
大家不要没事老想着排毒,有些没有医学根据的所谓排毒,往往造成气血不足的人体内更寒湿,脸色青黄,脚肿脚气,还会气喘心慌。


8,广东地处南方,天气易潮湿闷热,湿热易造成下肢水肿,频发湿疹皮炎和妇科炎症等等。
但是我们要感谢上苍,老天爷早己准备好很多清热去湿的草药,如车前草,鱼腥草,玉米须,冬瓜皮等等。

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