刘老师的个子很娇小，一席米灰长裙，声音极独特，细柔而宽广，一开口，刹那间，如水漫金山，小小的教室，满满的七八十号人，全然笼罩在她的磁场里。准确点讲，刘老师不是讲课，而是答疑，但是，简洁明快，直接核心，譬如这句：所谓开悟，不在外求，只是忆起，尘封的累世智慧。这句话像一个雷，炸响在脑海里，后续的课程还在继续，嗡嗡却在里面持续：如此清晰，却又难以理解，或者说理解了无从下手。读再多的书，看再多的案例，甚至再丰富的经历，若不从自心着手，都只在外围。这是方向，这是老师在指月。
刘老师还提到一个观点，接受，不管什么境地，什么局，你得先放下小我的种种抗拒和不情愿，去接受，不要去顶和对着干，接受了才能从更高和更大的纬度看到事情的整体和真相，才有可能与整个宇宙的能量和信息连接。跳出来，心平气和，把自己当别人看，到底是被自己的情绪或执念束缚了，还是外在的某个人或某件事？真的不能放下吗？如果用下棋来打比方，有时候是必须弃子的，有时候是必须不管这一个角落，放眼全局才有转机；卡住的，只会是你自己的读秒时间，后续会更被动。
最后是身教，刘老师出手和说话一样，直截了当，有学员的问题是自己的心还没真正准备好，光有嘴和身，心没到位，拿不到想要的结果。还有学员抱着十八岁的伤走不出来，解法很简单，另外找个学员来帮忙，和自己的本我对话，请相信自己，已经长大了，能够好好照顾自己了。可以理解成是老师的经验和智慧，我理解成正念的力量，老师相信宇宙法则，相信天地间第一法则，虽然无形无声无色，但主宰一切，相信正知正见，心生一切法生，心存善念，利人最终一定利己。在这一根本法的前提下，很多问题是当事人自己在障碍自己，放下执念，就像相信阳光会驱走黑暗，若存正念去做事，即便有曲折，最终一定能拿到想要的结果。
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