我得了假期累成狗，上班只想溜的病

01

眼看假期余额不足，时间之轮却一丝不苟的转动着，大家开始烦躁抑郁，纷纷表示想要充值一波。

一提充值，想到自己还没钱，哇的一声哭了出来。

谁说让理想来点燃激情的，不要跟我谈理想，我的理想是不上班！仿佛自己得了一上班就会晕死的病。

这应该就是传说中的节后综合征了。更可悲的是，放春节本来是阖家欢乐，休憩身心，为下一阶段的工作学习作缓冲的时机，可年过后只剩一身的疲惫与焦虑。

假期开始了吗？

不，已经结束了。

来自朋友的聊天记录

02

让我们来细数节日那些糟心之旅。

①过节从来没吃饱，因为吃的都喝吐了出来

酒桌文化一直是焦点话题，且越来越多的舆论倾向于对畸形酒文化的批判。

可心里都想着不喝酒，一到酒桌上，领导要喝酒，长辈要喝酒，客户要喝酒，我们也不能不喝。且一旦喝起来，基本就是酒肉穿肠过，不吐不罢休。

因为反对酒桌文化的大部分是年轻一代，而主导社会规则与家庭气氛的都是领导长辈，他们拼出来的天下，大半都是在酒局完成的，这是他们的交流方式，是时代的烙印。

我们能做的就是夹缝中生存，保持认知，防止被不可控的酒局同化成自己讨厌的人。然后让自己变得强大，成为主导，成为宣传喝酒尽心则已的那个人。

②男人不是工作奴隶，女人不是生殖机器

春节回家前，欣喜中总夹杂着焦虑。是个女的回家就免不了被七大姑八大姨发问，耍朋友了吗？多久结婚啊？男朋友家里怎么样啊？

是个男的就会被问做的什么工作？一年工资多少？准备买房吗？

其实儿女回家只是想安安静静的和家人团聚，吃一顿热乎乎的年夜饭，抛弃不安与杂念，感受一下家的温暖。

有对象了，时机到了愿意结婚了、升职加薪了，买房落户了这些事情一旦敲定肯定会第一时间告诉家里人。

有些亲戚是表达关心，而有些则是表面的敷衍，用常见的几个问题来掩盖长久没联系的尴尬。既不走心也不走脑。

既然不想说，肯定是遇到了坎或者有难言之隐，再被逼问下去，只会把工作感情的压力与烦躁带回餐桌，不欢而散。

③所有景区只有一个名字，叫人从众风景区。

其实这也是长久以来大家的抱怨，假期人太多就不要出去玩了吧。但是平常不放假又哪来机会全家一起出去呢？

于是你就会看到……

我得了假期累成狗，上班只想溜的病 我得了假期累成狗，上班只想溜的病

其实我觉得有能力的，可以带家里人出国旅行一趟，或者就在家好好享受团聚的欢愉，不然出去看到的全是人脑袋，回家累得像跑了个5公里。

④日夜思念的"年"，少了年味的"年"

近几年过年，年味儿越来越淡的声音此起彼伏。

以前我们看春晚是看节目，现在看春晚是为了看懂微博的吐槽。

以前会跋山涉水到处抢购年货，现在起早贪黑在京东抢券一键下单。

以前老人家会亲手写对联，现在一排手机在那集五福。

以前擦炮，摔炮，冲天炮，王中王、黑蜘蛛、各式的喷花，礼花，能津津有味的玩上好几天。现在从路上的鞭炮火炮纸屑的稀少，就知道都在家玩吃鸡和荣耀了。

其实不是形式的变化让我们觉得年味变淡了。而是因为高铁飞机，即时通讯视频工具的普及，让春节代表的团圆不再那么珍稀了。

看看每年过春节的时候往往是国外的华人圈的年味最浓，因为对于他们来说是真正意义上的过年，是对家人的思念，对祖国的祝愿，是一种归属感。

所以形式不是最重要的，而是我们真是用心享受欢聚的喜悦，而不是过分拘泥于形式，在奔波与应付中过节日。

03

大部分人不想上班，主要还是舍不得假期，觉得自己还没开始休息，怎么就开始上班了，要是假期再长一点就好了。

其实你不是没休息够，而是根本没休息。英国作家埃尔伯特有句名言：“没有比刚刚度过假的人更需要假期的了。"

疯狂喝酒唱K，疯狂走亲访友，疯狂熬夜看片，然后天天累成狗，说的就是以前假期的我。

但这次不一样，因为今年我单位值班，七天都没回家。

虽说没有回家过节，但我觉得这七天意外的过的很充实。

我看了两本书，少年pi作者杨·马特尔的新书《葡萄牙的高山》，坂本龙一的自传《音乐即自由》。

我看了想看的动漫，日剧美剧，还把拖了n年的《盗梦空间》看完了。

我抽空去跑步健身，去除一下油腻，维持我的身材。

我和家人促膝长谈了一天，因为条件的限制，他们来探望我，我们只有聊天，反而道出了许多藏在心里的话。

我静下心，好好从英语、阅读、写作、心理学等各个方面制定了新年计划。

我没有被酒精填满，没有放肆熬夜，没有往返于拜访中，但却感受到了真正的闲适与休憩。身心也仿佛充满电，像我那把电动牙刷，随时待命，一触即发。

可能这才是假期真正的意义。

《葡萄牙的高山》里有这么一句话"人类的生活已经沦为这样一种状态，一面争先恐后的奔向虚无，一面却试图留住家的温暖。"

在春节拼命奔波的我们又何尝不是这样呢？

要想脱离虚无，可以好好利用假期品一本好书、看几部想看的电影、或向自己的减肥计划迈进一步。

可以好好发下呆，放空一下自己。或翻翻自己微信微博知乎的收藏夹，有多少没看过了。

可以用心陪陪家人，而不是坐在一起，各玩各的手机。一起做做菜，一起逛逛宜家，一起翻翻童年的相册。

可以坐上相反的列车，看看从未看过的风景。或静静听一场雨，感受万籁在雨中喑哑。

若抓住机会真正在假期有效的休息，节后综合征的病状也会减轻许多吧。