答应给云写苏轼词《定风波》，由于没有合适的宣纸，拖延了十一天。今天去书院门买了一些宣纸，其中有一种正好可以写这首词。
写得还比较顺利，没有想象的那样难。我打算明天再写一遍，然后再寄。
许多人都有拖延的习惯。为什么要拖延，很多时候是因为恐惧。追求完美，把困难想象得太大，于是就不敢行动，一拖再拖。
由于书院门比较远，想到晕车和劳累，每次出门前都要纠结焦虑很长时间，从来没有说走就走。
昨晚没有休息好，今天早上头痛，但是必须买宣纸，否则就没法写字了。鼓起勇气，终于出发了。
许多困难是我们想象出来的，越想越难，越想越不敢行动。其实如果真正行动起来，就会发现不难。或者即使有难度，我们能够克服。
什么事情都有困难，一点不难的事情，恐怕也没有什么价值。
克服拖延也没有什么好办法，就是告诉自己立即行动，不要给自己找犹豫退缩的借口。
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本文标题：日改一过（二十四）——拖延
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