健康修炼第四天

今天下午继续在王老师的带领下练功

站桩一开始感觉到身体发热，没汗

站到20分钟左右有一个强烈的体验，胸闷气短

老师说我气不足，脸色白，属肺，说明肺经不通。嗯呢，前几年一直出现过春天感冒后出现咳嗽胸闷等症状

今天腿部无明显的症状，站到最后手脚有些发涨