关于“自省”

人不该过分自省。

2019年十月底，我进入了一家情感教育公司，公司以为情感受挫的人群提供咨询指导服务为主营业务。领头人的理念是支持学员探索个人的心智地图，通过使个人无意识的非理性的信念显现在意识中，从而达到使人领悟并调整其行为的效果。

对于领头人的理念，我非常支持与认可，而在一线的工作者们学习之后对待客户的方式并非如此，我耳濡目染的更多的是对个人的批评与否定，要人自省。任何一件事都能够成为指出学员缺点的理由。当学员在情感关系中受挫时，往往是指出学员在婚姻关系、人际互动中的问题，隐隐约约传递出来的信息是都是学员的问题，从而导致婚姻相处中遇到当前的问题。

在同事互相督导中，往往当被督导者遇到困难或阻碍时，去寻找被督导者自身的问题。这让我感觉到压抑，因为他要求人时时自省，所有的一切都从自身找原因。

我不知道是不是因为我自己的理解有误，但对于本身就比较能从自身找原因的我而言，进一步加重了我的思想负担和压力。

我又开始了反思，我这样想是不是不应该，好像这一些事情的发生确实与我有着或多或少的联系，而我并没有让这一切，让周围的人能够感觉到舒适、顺畅。所以我有罪，我有着义不容辞的责任。我应该去成为改变现状的人，我应该对这一切负起责任。

不，我不要。

终于，我能够体会我的学员了，终于，我成为了我曾经的学员。

我发觉，过分的自省，并不能给人带来源源不断改变的动力和方向，让人积极地看待当前的困难和挑战。反而常常演变成自责，并让人感觉到自卑，常常令一个人的内心更加感觉到痛苦和压抑。

我们就这样一边受压力，一边不断地调整着自己。