秀荣感恩日记Day2
[烟花]感恩语录
用感恩记录生活中的美好，当感觉疲惫时，当能量匮乏时，及时感恩，时时觉察身体和内在，让内心充满力量。
7.13日感恩日记
昨天晚上因为听课还有别的事情，辗转反侧到了12点多没有睡着。今天早晨5点多就起来跑步。吃过早餐一天陪伴妈妈买东西看孩子忙到晚上，头疼恶心直接累崩溃了。
今天做的事情
1.清晨起来跑步，锻炼身体。
2.陪伴妈妈逛街买东西。
3.发现自己累了无法再做事情的时候，安顿好自己，让自己好好休息。
[爱心]感动的瞬间
1.早晨和老公一起出去跑步。老公看我没有拿毛巾把他的毛巾给我，让我感受到爱和体贴。
2.跑完步和老公一起到喜欢的粥铺吃了早饭，特别温馨，特别感恩老公的陪伴。
3.感恩老公开车接送妈妈和我。帮我们看孩子。一天之中好多次的接送，等待。全程耐心陪伴。
今天一天累坏了。晚上躺在床上昏睡的时候，还在想作业没有做完，音频没有听，感恩日记没有写。后来想什么都不重要，先照顾好自己，别的都放一边吧，让自己好好休息。
在昏睡的时候，妈妈给我打来电话，我特别的烦躁。抱怨了两句。晚上老公叫我洗澡我又困头又疼，他和我说话。也和他顶了两句。我能感受到老公生气了，但他没有和我一般见识。今天这两次的情绪失控，提醒我自己要时刻觉察情绪，管理情绪，同时一定要好好的关照身体。不要过渡透支。
我是秀荣，是一位18岁男孩的妈妈。学习重要，但是真正的从生活中去练习，真正的坚持去做更重要。我要踏踏实实的开始做练习，就从今天的感恩日记开始吧。
我的人生愿景：坚持学习，让自己能量满满。支持身边更多需要的人能量满满，活出原本丰盛富足的人生状态。
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