今天，你运动了吗？

今天，因为天气的原因，早上选择了步行上班，7点50出的门，到达上班地点8点40分，因为路况较滑，比平常走路多出10分钟，一路上我都不敢想别的，一直小心翼翼地专注在走路上，唯恐一不小小就坐上了滑板……

一整天精神不错，晚上下班我出来有点晚，可能跟天气有关，路上的行人并不多，但因为是下班，我走得相对慢一些，甚至可以想想心事，接下来还打了两个电话，心情顿时放松了好多，一直到小区门口，我都在处理一些事情。

虽然平平淡淡的一天，甚至都来不及看看与自己擦肩而过的人，但对我来说，已足矣。有时间无时间都要多出门走走，运动后的感觉真得好好，生命在于运动，今天你运动了吗？