真是的面对自己
今天是我第四次辟谷的第一天，也是我和老公正式持证上岗的日子！尽管我知道这一天会随着时间的流淌成为岁月长河里的某一天，然而依然感恩这一天！
一波三折，我是在昨晚发现我的户口本找不到了，老公很郁闷，对我乱放东西很无奈，我也对自己很无语！我就是这样一个经常被自己打败的人！
然而，心里的信念是这一次一定要领到证，婚礼办了有些日子里，领证总是每一次选好时间都会被各种事打断！所以当我心里生出一个“必达成”的信念时，我的心里就生出了无名的力量支持我！
户口所在地距离我五十多公里，给在派出所工作的闺蜜老公打电话，说:“姐夫，户口本丢了，可是我想今天领到结婚证！”就这样，我拿到了新的户口本，距离民政局下班两小时的时候，我们结婚了，我心向往之，心想事成！这是信念的力量！
晚上，大姐设宴请了家人们为我们祝福，也就在这个时候，辟谷群里的小伙伴们也发生了一些状况，因为没有及时得到回复，看到大家的情绪出来了，是啊，人在身体不适的时候向外求是我们的本能反应和固有模式！我很尊重这份情绪，也对小伙伴们真实的表达充满敬意！是的，这份信任容不得一丝辜负！
我和姐姐同时将精力转到辟谷群，真的很想马上让不舒服的几位伙伴好起来，然而冰冻三尺非一日之寒，辟谷就是一个对我们身体的唤醒，我们也真的需要在这个过程中面对身体的真实反应，并与这些不舒服在一起！
反思:自己已经是第四次，从容是因为我经历过了，穿越了这些焦虑，恐惧和担心！然而群里很多伙伴是凭着对我的简单相信跟着我第一次经历，我的自以为是忽略了她们的这一次未知旅行和生命体验！
尽管这些经历终将成为财富，然而每一次当下，陪伴是最好的支持，我没有及时给到，是我的问题！没有自责，却多了一份激励！
叩问自己的内心:
是什么让我不舒服？
我的情绪对我意味着什么？
如何安在当下，命名我的所有情绪？
我又如何回到自己，和我的身体我的情绪在一起？
我，将遇见怎样的自己？
我，将成为怎样的自己？
我如何爱我自己？
带着这些觉察，带着关照、放下的心态，开启新的蜕变与成长！
祝福我们，祝福每一位！
我们
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