说到习惯,很多人都会说,习惯不是天生的么?这个还能改?!有甚者发誓称,谁要是能改掉我家兔崽子身上的臭毛病,我就。。。。
其实,一个人的习惯不是天生,没有什么不能改,我曾经发誓唯有美食和懒觉不可辜负,现如今看着各种美食也没什么冲动了,懒觉就跟不用提了。
所以,大声告诉你,所有生成自己天生就有的臭毛病都是借口,自欺欺人的荒唐,说多了别人就信了,自己也就当真了。
那么,同理,要想培养自己一个好的习惯,就需要首先肯定自己,“欺骗自己就是自己想成为的样子”,慢慢的你就成就了那个你想要的样子。
好习惯之一就是要阅读与思考,在你没有特别感兴趣的专题就读,励志鸡汤文章,至少可以给你加点鸡血。读后,要有思考,结合自身情况的反思。先从简单入手,开始时,你可以每天规定自读十页,循序渐进的增加页数,然后再按时间,半小时,一小时,到你坚持了一个月两个月后,你会发现你的视野开阔的不只是一点点。
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