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拉开人与人之间的秘诀

拉开人与人之间的秘诀

作者: 谷动维维 | 来源:发表于2019-11-23 02:21 被阅读0次

杰出不是一种天赋,而是一种技巧;这种技巧,你我都可以掌握。

    ——姬十三(分答&在行、果壳网创始人)

拉开人与人之间的秘诀

什么是刻意练习?

对目标进行大量的练习。

1、已经得到合理发展的行业

拥有本行业独特的练习方式和方法

Eg:芭蕾舞蹈、国际象棋、体操

2、 名师

找出问题,提高水平。

前提是这个名师要达到很高的造诣。

如何进行刻意练习

1、 目的性

设定可行性的目标,带着问题去听、去学习。

2、专注

把注意力全身心的投入在一件事情上,而是不三心两意。

3、反馈

必须知道自己哪里做的不对。可以由自己提出来,也可以由其他人。

通过反馈才能对自己不对的行为进行改正。

4、 走出舒适区

寻找新的挑战,尝试不一样的练习方法。

而不是自己在熟悉得环境里,继续练习。

刻意练习能带来什么?

心想事成

拉开人与人之间的秘诀

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