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最高级的爱自己方式就是把自己放在第一位。
在《找回你的生命礼物》探索潜意识心灵这一章中，读到以下对话，觉得书中的主角特别像我们生活中的一些人。通过这些对话或许可以提醒这一类人：适当做些改变，可能对自己更有好处。
老师：“战士的决定是把自己作为生命中的第一优先。这是你的固定使命。如果不把自己列为第一优先，就无法解决任何问题，也无法达成任何真正有益的目标。个人必须把自己的快乐幸福当做第一优先。”
我：“那不是太自我为中心了吗”？
老师：“如果你优先考虑你自己，会有什么事发生呢”？
我：“我不知道，我就是没有自己优先的想法---我一直都在顾虑别人”。
老师：“如果你只想到你自己呢？如果你真正把自己当做生命中的第一优先，会对你有什么影响”？
我：“我可能会太自责而法持续这么做。我不知道，我甚至不懂那代表什么意思”？
老师：“用你的直觉，嗯，随便乱猜一下，如果你把自己放在第一优先，就是说，做一些事是完全为了自己，你会觉得很好还是很糟”？
我：“很好，我猜。但是必须没有人因此受到伤害”。
老师：“但如果这件事能够真的让你快乐，对全世界来说不是一件好事吗”？
这段对话似乎让我看到了有些家庭主妇。每天为着老公孩子转，没有自我。
每天替老公承担着一切家务，把家里打扫得井井有条，老公下班后衣来伸手，饭来张口，但从来没有得到老公的表扬，常常为此伤心抱怨。
平时替孩子做着一切，从穿衣吃饭到作业辅导，但孩子从来不懂得感恩，也不理解自己付出的这些有何意义，有时候，孩子甚至还反感自己管束太多。
为什么会这样呢？
深层原因还是应该从自己身上找，因为，你自己从来没考虑过自己的感受，从来没有想到先把自己放在第一位。
凡事都想着别人，从来不想自己。久而久之，别人会认为你无所谓了，你怎么样都行。但其实呢，你自己内心并不是这样的，你也让想大家重视你、关心你，你内心会感觉到委屈，会报怨没人在乎你的感受。
有句话说：你自己都不爱自己，还指望别人能爱你吗？
自己开心了，身边的人看着你也会开心；自己高兴了，好心情会传染给身边的人。女人是一个家庭的磁场，当你把自己放在首要的位置，凡事先想到自己，那么，身边的人自然而然就会想到你，你才是第一位，凡事也会考虑到你的感受。因为你感受到关心而开心，你开心了，不抱怨了，家里才有好日子过。
所以，请所有女人记住：委屈换不来平等。
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