【感人/积极的事】：
1.发现了复盘好去处，简书，这样就可以卸载拾柒了，又节约了一点手机空间。
2.工作：和良坤40分钟沟通，梳理清晰备课PPT；找好了PPT的简历，做出简单简历；准备面试发现突然取消，意外哦~~
3.生活：中午炒出好吃的炒饭，下午AJ带回好吃的绝味，晚上JX炒菜我煮面这样的日子悠哉游哉，除了长胖的风险，其他没毛病。
4.情感：和妈妈视频，了解安徽最近在下雪，气温突变；和SJ交流我最近发生的事情以及想法，坦诚沟通是亲密关系的基础。
【三步曲练习】：对于自己的简历还没有完全做好自己是有很强的责备心的，甚至在思考自己是否就要一直拖延下去？自己的未来也只是不温不火？空有规划却从不执行？想的多做的少？
（1）准许为人：自己容易屈服于人性上的懒惰点，希望能够多看一些职位了解招聘信息，有针对性的写简历
尊重事实：简历别人很早就在做，是自己拖延到现在，并且没有提前梳理自己这几年的成长与收获
（2）积极的方面：还是做了部分的简历，大量招聘网站职位查找，清楚职位需求。
（3）转换角度：一年后没有影响。
成人思维：1、根据自身的I特质，适合的时间管理是三只青蛙，每天起床就解决自己重要的三件事。
2、磨刀不误砍柴工，先了解职位需求，再梳理自身，更容易写好简历。毕竟简历不是一次做好就无忧的，需要不断修改。
【情感记录】：
早上起床就看到AJ煮的鸡蛋，开启幸福的一天；和妈妈视频，说安徽最近下雪，今年的水果又要贵了，水果刚落花就被冻着了。
和LK约定沟通时间，晚上40分钟的沟通，感谢LK帮忙梳理了一些细节并提供了很多创意想法，内心十分愧疚，因为自己的原因让他多了很多工作，自己要多反思，不能丢了做人最基本的诚信。
今天回顾了自己到目前的人生，发现自己走错了很多路，做了很多错误的决定，因为这些错误让自己更容易怀疑自己并放弃。果然自己选择的路就是要自己走下去，知道自己走过的坑，以后就要避免，毕竟还会迎来很多新的坑，不能一直在旧坑里面徘徊。
【读书记录】：《引爆自律力》
“不放弃主动选择的权力，才能真正开启你的自律”
我们在遇到困境的时候，会下意识地后退，但是当你变得主动起来，告诉自己“我可以做到”、问问自己“我还能做些什么”，这种正向的主动态度，会让我们真正地直面问题，解决问题。
只有直面问题，才能解决问题，只有直面我们懒惰的一面，勇于承担起责任，积极主动地扩展自己的朋友圈，扩大自己的能力边界，才能真正地开启我们的自律。
想到前段时间自己一直因为疫情需要学生打卡的问题苦恼，因此一直逃避，当真正跨出第一步去挨个打电话发微信，每天在家长群中发信息并艾特家长，未打卡人数从20多到7个。真正去直面问题去做的时候脑子反而安宁了。
“如果你一直在纠结一件事，那么最好的选择，就是解决它！”
【运动记录】：
无
0331 行动计划
🐸备课PPT修改发送
🐸简历完善
🐸月报结构思维导图梳理
🌹备课
🌹练字
🌹尝试跑步
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