小米粥好

一天时间结束，到了晚上洗洗躺下来了，有多少人现在没有睡呢？

今天早上没有像往常那样睡到晕晕沉沉的，早早就醒了，跟着老公一起吃早餐。

粥和菜都是老公煮好的，我喜欢喝小米粥，喝到肚子里着特别的舒服很暖和，脾胃不好的人特别合适喝小米粥很养胃。

因为其营养丰富，而且熬制时小米粥的上层会出现一层粥油，能保护胃黏膜，促使胃粘膜免受刺激，辛辣食物的刺激，适合慢性喂养、胃溃疡等胃病患者食用，新小米的健脾养胃效果更佳。