一穴暖全身，是新疆小老师实践之后告诉我的，书院老师曾经说过“高手施灸，用的穴位很少”；因为老师说有时候一个两个穴位就搞定了，不需要再用其它穴位了。。。
恩，这是高手的作为，确实是的，验证过不少，有时候灸一个穴位，全身都通透了，上至头手，下至脚趾，形到之处气必到之。
在施灸的过程中，往往第一个穴位最难灸，有时候配三个穴位，有时候灸第一处地方，就用了近一个小时，但是花近一个小时的时间把这个穴位灸透，把身体的阳气扶起来，调动起来后，后面的两个甚至三个穴位，一个来小时就可以搞定；
话说今日，给小潘老师施灸，她说胸闷，憋着一口气在胸腔的样子，她自我述说堵在至阳灵台附近，选了灵台来灸，南宁这种回南天，人在屋子里就像在蒸笼里，空气中弥漫的都是水气，人就像披着一层湿衣服，灸了好一会儿，还是没有灸进去，不懂是空间影响了我，还是心急了，反正我人燥起来了，调整了好几次，坐下来慢慢的调整，心才慢慢的静下来，灸感出来了灸火慢慢的透进去了，然后开始循经走穴，小潘老师自述，终于不憋气了，松开了；恩，非常好，我心也完全放松了，突然脑子一闪，刚才为何不给她来个雀啄？一和小潘老师说要给她雀啄，她先紧张起来了，不怕她紧张，就怕她不紧张；
雀啄法一般用于泻火，但是用好了还可以有很多用法，比如，通。
啄了两下，喊得鬼叫。。。 但是回神过来，她说“咦，前面膻中那里松开了，怎么会有一股凉气往外冒”，我没出声，继续灸，一边灸一边听她说走到哪哪哪了，走完膀胱经走任脉，走了任脉走胃经，走了胃经穿过肋间去到了肝胆俞，本来我还计划要灸肝俞的，但现在松了，她说不用灸了，然后又走乳腺，乳腺走满了，撤火收工；她就这些问题。刚才问她反馈，她说，很困，膻中空了。
空了就好啊，经络堵了，心情压抑了，气滞了，可以用艾灸疏通，通了就好，空了就行，只是，不要老是找事堵自己啊，何苦难为自己呢？下一秒钟就是另一个世界。
人啊，开心就好，当下，现在，此时此刻！
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