今天不知道是第几天早起了。但是我真的很想把这个习惯一直坚持下去，成为自己生活习惯。现在在短视频，在电视剧电影的时代，大部份时间都是被手机带着思维走，时间精力，包括斗志，都是被这样日积月累中消磨掉的。
现在不管在哪里吃饭，不管在哪里坐着。人们一停下来就是刷抖音，刷视频，看电视剧。我需要有一段远离手机的时间，而且这个时间段是固定的。我需要利用这段时间来提升自己，来积累一些东西。
5:00闹钟
5:10-6:10看一个小时书。
6:10-6:40日更简书。
6:50-7:20运动半个小时。
7:20-7:30冥想。
7:30-7:35大声朗读自我宣言。
7:35出门买早餐。
7:35-8:30吃完早餐，并回到住的地方洗 漱，收拾，化妆。
9:20出门上班。
早起真的可以干很多事情。一天早起不难，但是一个月，两个月呢，一年呢，五年呢。我有时候觉得自己是一个急功近利的人，刚开始坚持是怀有激情的。我怕我坚持一段时间没有收获就容易懈怠。雪球哪有这么轻易就滚大的呢。《老人与海》中有句话是这么说的，老渔夫桑提亚哥在海上持续行驶84天，但是却连一条鱼也没有捕到，在其他渔民的奚落中老人决定第85次出海，去寻找自己的幸运之神。这时候老人是什么表情呢。“他的表情非常平和，并且没有因为打不到鱼而沮丧。因为在内心里他的希望和自信从来就不曾熄灭过。”
并不可能每天都会有所收获，像老渔夫一样，并不可能每天都可以捕到鱼。坚持自信并不是一件容易的事，尤其是在短期内没有看到效果的时候，这个时候放弃坚持是选择放弃成功。人啊，还是要持续不断的努力和自信下去。
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