40岁，是人生的一个转折点，一个人到40岁的时候，有很多事情的想法应该和之前是会有不一样的，如果说人的生命在40岁之前是懵懵懂懂的，那么40岁之后是要保持一个相对清醒，越活越明白，越活越通透才是40岁之后要有的状态。尤其是女人，40岁之后的人生和40岁之前还是要有一个区分的。
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经济上无后顾之忧。40岁的人生，是需要有些经济支撑作为底气的，那样的话才会有更多的时间来享受你的人生。或者是自己很喜欢的很好的事业状态，或者是还算不错的存款或者其它资产。40岁的女人要学习和掌握经济和理财方面的知识，并且身体力行的去践行，也许，二十岁三十岁喜欢风华雪月比较浪漫的状态，到了四十岁的时候这些东西还可以有，但是经济这个部分和之前比较起来是需要重视的。试想，整天为生活奔波骑个电动车上班下班的女人怎么会有时间和精力关注自己的内在，怎么会有时间重新拾起来自己曾经的兴趣爱好来重新打磨，又怎么会有时间气定神闲地坐下来喝上一杯清茶？女人40更要如花，这个花是否能够绽放是要有经济作为肥料的。
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运动作为生活的一部分。女人到了40岁，是非常需要关注自己的身体了。花钱去做养生保健是一个方面，我觉得更应该主动去锻炼，把运动作为生活的一部分并且坚持下去，运动就像吃饭睡觉一样，也该是每天生活的标配。可以通过健身房私教课程塑造自己的体型，可以通过瑜伽打造自己的气质，实在没有时间，可以通过楼下跑步提升生命的状态。很多人都知道，运动是会分泌多巴胺的，而多巴胺是一种会让我们内心快乐的激素。所以，一定要把运动加上，每次大汗淋漓之后，觉得自己生命向上的劲头更足了。健美的体型，优雅的气质，旺盛的精力，昂扬的生命状态，对于这样的自己，你自己能不喜欢吗？
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闺蜜是情感的缓冲站。人的一生，是需要很多支点的，女人到了中年之后，闺蜜是自己情感的一个非常重要的支点。从最近的咨询中我发现，来做心理咨询的人，女人，不管是情感问题还是自己的情绪问题，很多时候，身边是缺乏情感支持的，导致自己的情绪长时间的压抑，不能够释放。当然，对于专业的心理问题需要求助心理咨询师用专业的方法来处理和解决，但是如果身边有一个或者几个足够好的闺蜜的话，很多问题是不会累积的，可能是一次痛哭流涕之后的及时安抚，或者是大醉之后的陪伴，这些，对于小的情绪或者创伤也是能够被抚慰到的。人啊，有时候内心孤寂的会抓狂，很多时候身在人群中却感觉不到一点儿热闹，热闹是他们的。
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兴趣爱好要保持。女人的一生是非常付出的一生，女人到了40岁，是要回头看看自己哪些东西是真正属于自己的，和别人无关的。所以如果有一些兴趣爱好能够一直在的话对于女人来说内心是一种很大的滋养和自由。在琐碎的俗世之外还有一方属于自己的天地。爱看书的女人很美，那些曾经阅读过的文字会成为灵魂的一部分，散发着香气。但是现在电子产品发展太快了，很多人忙着微信，抖音以及各种视频在刷，但是这些短暂的肤浅的快乐怎么能和一卷书在手会心微笑的那种明媚相比？爱运动的女人很美，脱离中年的油腻，跑出来的每一个脚步洒下的每一滴汗水都在向这个世界展示洒脱和力量。那些热衷茶道香道和花道的女人很美，哪怕只是一个柔美的动作，一个温婉的眼神，向周围传递的都是平和，安静，爱和美。
40岁，该是女人华丽转身的年龄了，向这个世界付出了那么多之后，要悄然走向自己，成熟绽放。
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