肩袖损伤之肱二头肌肌腱炎

患者主诉

1.在卧推初始阶段及引体向上动作时肩部顶端出现不舒服感，评定5/10

2.主动做肩部水平内收＋上举时，肩峰位置出现卡压并伴随疼痛，但是此动作若速度加快，疼痛则消失！

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检查

1.肩撞击恐惧测试--阴性，冈上肌测试--阴性，肩胛下肌/小圆肌--肌无力无疼痛

2.肩胛骨稳定稳定不足

3.胸小肌紧张

4.前后关节囊有些紧张

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第一次治疗

1.肩袖肌群，胸小肌松解，前斜角肌

肩袖损伤之肱二头肌肌腱炎

2.前臂深链松解，正中神经肩段滑动练习

肩袖损伤之肱二头肌肌腱炎

3.前后关节囊松动及颈肩交界手法复位

效果：疼痛依在。所有下降但不明显,评定4/10

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检查

1.肱二头肌肌腱测试呈阳性

肩袖损伤之肱二头肌肌腱炎

2.前后关节囊有所松解

第二次治疗

除上述处理外增加

1.肩胛骨松动，并稳定训练

2.☆动态肩关节松动，并教育肩胛骨运动轨迹

3.肱二头肌筋膜松解

结果：症状下降1/10

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家庭作业

1.肩袖肌群训练

2.肩甲稳定性训练

3.自我胸小肌松解

4.自我肩关节松动

肩袖损伤之肱二头肌肌腱炎