我们的手机时长要清理，我们的电脑隔段时间也要清理，我们的家每天都要打扫卫生，而你的心，你有清理过吗？有人或许问，我们的心有什么好清理的，只要没有心脏病就不用清理，可知心是我们的魂，心不在魂不守舍，好好给我们的心做个清理，做个心身灵都健康的正能量的自己！
而我们常见的12个心垃圾：
1.恐惧（报警系统，对危险的事情作出反应，唤醒自我保护）
2.脆弱（提醒我们需要改变）
3.愤怒和沮丧（愤怒是我门要给自己设定界限）
4.羞愧和内疚（每个人要为自己的行为负责任）
5.羡慕妒忌（要求卓越和风评）
6.悲痛和哀伤（放下过去的一切，拥抱新的生命状态）
7.失望（让我们关注究竟想要什么，用努力去改变现状）
8.渺小和不自信（该给自己的人生定位）
9.灰心（去检查自己的决心和投入程度）
10.心碎（看清自己在这一段关系中期待的是什么）
11.没有安全感不安（多想想自己的好处自己的优点和幸福）
12.焦虑（注意潜在的问题，要为潜在的问题做好准备）
你的心都哪些需要清理一下呢，让我们看见后给心做个清理吧，带着一颗明亮的心前行！
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本文标题：你的心垃圾清理了吗？
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