自从管理自己以来，那可是一塌糊涂，就拿今天来说，上午看了不到半小时书，就打哈欠，瞌睡的不行，️拉住窗帘从9点20分睡到了11点30分。上午睡两小时，这两小时也没闲着，睡梦中跟人吵了一架，吵完架就又开始背道德经，要不是楼上咚咚的被吵醒，还在继续背道德经呢？快入魔怔了。

  上午睡两小时，下午应该精神抖擞了吧，我是想错了，下午又睡半小时。晚上下楼扔垃圾时，听到我们小区的业主说，已经在外边买了房子了，还继续在这里住，买的房子不如这边方便，地铁、公园、医院、学校、商场、菜市场步行15分钟一应俱全。除了房子破旧，院内不好停车外。真是非常方便。好地段、配套就成熟。

  做任何事都有方法和规律，看你能不能找到，就拿跑步来说，我前段时间刚开始跑步时，跑完后，小腿疼，跑步速度不均匀。要么快了，要么慢了，要么迈步太大了，要么迈步太小了。总之，跑完后，小腿就是疼。我还专门上网查了一下如何慢跑。跑前和跑后拉伸很重要。我原来是先走一圈，再跑一圈。现在是走半圈，我要做500个健骑机。我走完一圈回来时，每次健骑机就有人在健身。所以我开始走半圈。最近两天都没人。跑完后，我再做5分钟的跑后拉伸。效果挺好的。

  当你产生焦虑时，不妨跑起来。当你不知所措时，不妨跑起来。跑步不光可以健身，还可以过滤掉你身上的坏毛病。比如长时间玩手机。跟别人生气。都可以缓解你那些坏习惯。

  《道德经新解》中的生僻字，手机和古文字字典中都查不到。只能按照注解猜测。读都读不通顺，译文都有的看不懂。纯粹是硬着头皮往下读。有时候想放弃，不想往下读了，读不懂还读什么？为什么又的小孩子都比你读的好，读的通。那是因为他们没有负担，而你读怀着一次性就想全部都通读顺，还想着要全部理解。所以，压力给到你时，你就会出现逆反心理。也看出你沉不住气的性格。做人做事是否值得别人信任，就看你做事的态度。人心浮躁，做事风风火火，没有深厚的文化底蕴。所以做起事来就会浮躁，城府浅，别人三言两语就把你唬住了。你就像一颗小草，随风倒。如果不想随风倒，那就要像一棵晋祠公园的松柏树，至今有3000年的历史。3000年依然存活至今。可见有多么深厚的历史，走过了3000个春秋。

  你只管努力，剩下的就交给时间，总会有认可你的人，当你的复盘文章足够有深度，看到你的文章能给人以启发，并能够给人以深思，从你的文章当中能或多或少有那么一点点帮助，那你写的就有意义。写作是为了你能更好的进步。其次才是对他人有帮助。自己都没有进步，那你的写作就没有意义。

  通过这两天的复盘，我发现一个写作小窍门，那就是当你一个主题写不下去时，立马另起一段，也就是换个主题去写，这样就不光1000字的字数很快能完成，还能按时甚至提前完成，我以前围绕一个主题词穷后，就开始摘抄书本的知识，和网上查找，这样既不会按时完成，还会拖延时间。完成后，也不是很满意，像是在应付交差一样。这样的文章自己都看不顺眼，怎么能让别人满意。

  生活需要细心观察，那些诺贝尔和矛盾奖的文学作品，为什么写人物和故事情节，那么细致入微和栩栩如生。我猜测是对生活中的细心观察。

  最后我想说，生命不息，运动不止，记录生活，写到写不动为止。