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爱情从来都不是心理测试题

爱情从来都不是心理测试题

作者: b82c13aa0196 | 来源:发表于2019-01-28 13:57 被阅读0次

我们对美好的爱情都充满向往,从小时候被问过“你喜欢什么样的男生?”开始,我们在心里就想象着另一半的形象、性格、人品。我们也曾计划着爱情要如何浪漫度过、要如何去爱一个人。但是爱情永远不在计划中,来临时不知不觉,相处时莫名其妙,还可能遇到一些令人头疼脑热的问题,于是我们去搜集网上的心理测试,想要好好认识爱情,但爱情从来都不是测试题,心理测试也只能作为一种参考,最重要的还是我们从心开始,用心感受。

爱情中处处都有心理学的参与。当我们遇到自己倾心的人时,总会想靠近他,因为人都有爱的需要,这时就会想办法引起对方的注意,涉及到心理学中的吸引力法则中的规律,比如接近性(距离越近,交往的频率就可能越高,越容易建立良好的人际关系)、重复的接触(曝光效应,也容易让他人对自己产生好感),而且我们还发现我们欣赏的人和自己有着相似性或者互补性,有的人和我们兴趣相投,而有的人身上具有的特质是我们渴望具有的。

除了爱得太满,每个人都持有不同的婚恋观,有的人向往柏拉图式的爱情,不考虑有没有面包;有的人认为只要保持自己的独立性,和自己感到满意的人共度一生就好;有的人会评估对方的价值,有意无意地通过爱情要求对方满足自己的需要;有的人反对“男主外女主内”传统的社会角色定位提倡民主、平等……

所以,我们在恋爱时的行为、想法都反映了你的态度。什么样的爱情才是健康的呢?有来访者这样问心理咨询师。美国心理学家斯腾伯格提出了爱情三角形理论,他指出组成爱情的成分包含三部分:亲密、激情、承诺,由此组成爱情三角形的三个顶点。不同的爱情可以用不同形状不同大小的三角形来描述,三角形面积表示爱情的多少。健康的爱情应该是具有这三部分且平衡发展的。爱情,是能够给人带来温暖的感觉体验的,是一种怦然心动、兴奋的体验,是一种有意识的承诺。

人们通过心理测试来确定一段感情是否需要继续,不如去了解爱情真正的样子,学习怎样经营好爱情。爱情也会经历柴米油盐、粗茶淡饭,这也是对爱情的考验,逆境也可能成为夫妻间最好的回忆。我们需要好好滋养自己的内心,来获得美好的爱情。1、了解自己和对方。沟通顺畅,你说的话我懂,我说的话你懂;2、互相关心。有热情,参与到对方的心灵当中去(共情能力);3、相互依赖。你依依我靠靠,永远不分开(依恋的心理需要);4、互动:形成“我们和我们的”,我们俩在一起形成了我们的家,我们的孩子,我们的房子,我们一起走过的路(我们和我们的);5、相互信任。获得安全感,一起合作成为心灵的伴侣,心灵上的合作伙伴走向永远;6、两个人的世界更需要规则和空间;7、消极情绪的最终出口:运动、做家务、听音乐,自言自语、郊游等。8、责任。想要厮守到老,先要守住自己的诺言。

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