五 实践的第一步，从140字的短文开始
写作，从“一条状态”开始
表达出“自己的感受”才能与众不同。以半径5米内的事为写作“素材”，写“半径5米内的素材”不仅取材容易，也更易引起读者的兴趣，以及获得读者的反馈。而所谓的“半径5米”其实就是作者的切身体验，以及作者的意见和主张。半径5米内”是别人无法迈入的神圣之地，这里有很多别人写不了的素材，从这里找到适合投稿的素材正是吸引读者的诀窍。
做好以下5点，文章就会从“难读”变得“易读”，从“难懂”变成“易懂”。
1. 首先，写作原则里有一条叫“一文一义”。指的是一句话（以句号结尾的句子）只写一个信息。句子里的信息越少，大脑需要处理的信息量也就越少，于是就能提高读者对句子的理解。事情要一件一件写，写好一件再写下一件。不用着急。
2. 提升语法和词汇水平拉近主语和谓语的距离：“拉近主语和谓语的距离”这一原则与之前介绍的“一文一义”原则是密切相关的。因为一句话包含的意思越多，句子也就越长，主谓语就越容易分离。也就是说，一文一义对拉近主谓语距离起着非常重要的作用。
3. 提升语法和词汇水平③不用多余的表达和措辞：多余的表达和措辞多的文章称为“信息密度低的文章”，而多余的表达和措辞少的则是“信息密度高的文章”。能让读者受益更多的自然是后者。
4. 提升语法和词汇水平④要尽可能写得具体：模糊笼统的抽象表述或个人观念很难传递出真情实感。
例句
5. 写给“比自己水平低的人”看：所有人都是具备“表达能力”和“值得说给别人听的内容”的。
我想这里面应该总有一条适合你写吧，如果没有，那也许就是你把写作标准定得太高了，请不妨试着把心态放轻松一些。
因此，当你想在社交平台上分享点什么的时候，完全没有必要非以某领域权威的身份来投稿，也不必有“有人比我更了解”“有人比我更擅长”“有人比我更有经验”等顾虑。专家写的内容过于专业反而会让读者看不懂。所以不管水平如何，你都有资格分享。因为你是写给“比自己水平低的人”看的。
六 “写作大脑”练习法
用150字说明身边的事和物
介绍一种可以在闲暇或碎片时间轻松实践的写作方法，作者称之为“写作大脑练习法”。只要反复实践这个方法，便能轻松写出好文章。
首先是针对说明能力的练习。文章写得好的人往往很擅长说明，不是指针对难懂的专业术语的说明，而是指通俗易懂地解说众所周知的事物。而这项能力的提升与写作能力的加强息息相关，比如以下这些常见词汇的说明：
新闻／汽车／橘子／珠穆朗玛峰／寿司／足球／冰箱／新年／空调／上班／漫画／风险企业／钱包／美容室／税收／医院／领带／盂兰盆会
说明“四国”的九宫格信息收集
通过“九宫格近义词转换游戏”增加词汇量
词汇量与写作能力密切相关，想要提升写作水平就必须增加词汇量，而“近义词转换”正是增加词汇量的方法之一。
词汇量多的人和词汇量少的人所写的文章在品质上是有明显差别的。
通过“‘比如’游戏”增加具体例子
写文章要有穿插“具体”和“抽象”的意识。读者很难对一篇抽象的文章有具体的印象，但也不能因此就说只写具体内容的文章就是好文章，因为如果文章太过具体，读者也很难抓住文章的“核心”和“本质”。只有平衡了文中的“抽象表达”和“具体表达”，才算写出了一篇易于阅读、易于理解的好文章。
推荐两个游戏，一个是“用‘比如’使内容具体化的游戏”，一个是“用‘也就是’使内容抽象化的游戏”。所谓的“用‘比如’使内容具体化的游戏”，就是先决定一个抽象的主题（词语），然后用接续词“比如”列举出与主题相关的实例，让内容更为具体。
题目和具体实例
对比之下一目了然
通过“‘也就是’游戏”掌握归类能力
“让内容抽象化的‘也就是’游戏”与上一篇“让内容具体化的‘比如’游戏”正好相反。
具体的词抽象化的例子
当眼前排列的是一些不同事物时，我们能习惯性地去关注它们的共同点（或者说“本质”），这种习惯对写作很有帮助。
“让内容抽象化的‘也就是’游戏”并不是单纯的“文字游戏”，它担负着将视点从“虫眼2（具体）”提升到“鸟眼3（抽象）”的作用。这个游戏能提高人们发现事物共同点的能力和挖掘核心与本质的能力。而“让内容具体化的‘比如’游戏”则是将视点从“鸟眼（抽象）”下移到“虫眼（具体）”，应结合两种游戏一起练习。
通过“指路游戏”提高逻辑说明能力
写作要有“逻辑性”，也就是说“写作要有条理”。指路游戏”就能让写作更有条理。我们需要做的就是看着地图对起点到终点的路线做出说明。如果读者能对照这份说明顺利到达终点，它就算得上是一篇正确且有条理的文章。
几个练习题目
在“模仿”中释放出自己的魅力
要想形成自己的风格，可以先从模仿自己喜欢的作家的作品着手，通过研究文章，学习作家的用词、节奏、文章结构等，这样就有助于形成自己的风格。
所谓的模仿，其实就是在自己的大脑内模拟体验别人的脑回路。而我们吸收的不只是写作风格，还有对方的思想、哲学理念、价值观、人生观，等等。这也正是模仿有意思的地方。
将写作时间缩短两成
人们大多有拖延症，所以给自己规定出严格的写稿截止时间有利于激发出“人的应激反应”，人的大脑会为了能在有限的时间内完成任务而加速运转。于是，写作时就能更好地集中注意力，继而文章的品质也会提高。
因此，作者建议“将写作时间缩短两成”。
树立实践“PDCA”的意识
①计划（Plan）→②执行（Do）→③检查（Check）→④改善（Act）
周而复始的“PDCA”循环能不断提高工作精准度。
①是写作前的准备，②是“热情”写作的部分，③和④是“冷静”修改的部分。
②包括了“应用方法1”里的①～④，只有对整个流程不断地检查和改善，才能达成写作目的
如果目的没有达成，可能出现了以上问题
将PDCA循环应用于写作，文章品质便能得到飞跃式提高。改善“不完善的地方”，并从中吸取经验教训——这不仅是写作中非常重要的一环，也是人的成长过程中不可或缺的过程。
每天写下3个好消息
人的主观可控的“显意识”与主观不可控的“潜意识”的比例是“3∶97”。如果潜意识认为“我不行”，那么，即使显意识觉得“我可以”，最终也会是潜意识获胜（并且是压倒性胜利），因为人时刻都处于潜意识的控制之下。
据说大脑其实并不能分辨“人称”。所以，即使写下的是“某某部长是个傻子”，反映到大脑里的可能是“我是个傻子”。也就是说，虽然写别人坏话的那一刻会很爽，但“傻子”这个信息会渗透到作者本人的潜意识，最终伤及自己。不管怎样，我们不能小觑语言的力量。
所以为了给自己正面的信息，请每天写下3个好消息”，就等于在大脑里不断地安装收集积极信息的天线。只要持续保持这个意识，好消息就会纷至沓来，有人甚至会惊讶地发现“真没想到自己身边竟然有这么多好消息”。
通过“写出来=可视化”建立起强有力的信息收集天线，与此同时，积极的意识会不断向思维深处拓展，更广地渗入人的潜意识里。这样，写作不仅可以传递给他人信息，也成为让自己积极成长的有效方法之一。
为5年后的自己写份“未来简介”
还有一项工作，如果和“每天写出3个好消息”一起做的话，你的人生将发生巨大的改变。这项工作就是“为5年后的自己写份‘未来简介”，它的独到之处就是执笔时要假设自己正身处未来，未来简介里要写的应该是5年后理想的你。
有两个关键点，一个是“设想自己就是理想中的那个人”，另一个是“要写得具体”。
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