最近在练习自己早睡,偶尔失眠,但是强迫自己睡眠,抛弃手机。
老板一直吐槽我,一到节假日,就找不到我人。我说,因为我不常看手机。老板说,那你就要养成好习惯呀!我想,什么时候随时随地看手机成为了好习惯,什么时候我们连几个小时的时间差都等不起?
越来越喜欢今年的状态,虽然晚上出去和朋友浪的时间基本没有了,但是早上给自己的时间真的越来越充足。昨天到家,早上起床后,听着老妈打扫家的声音,我在这里写着文章,音响播着音乐,很舒服。去年爸爸身体不好,自从他身体不好,我正是想,我陪伴家人时间太少了。出去玩的时间会越来越多,随着你的财富的增长和积累,也可以经常陪着父母出去玩。但是在这之前,可能回家真的是给家人带来最大的幸福。
我经常羡慕家乡的小伙伴,说他们很安逸,随时想要回家看父母,就回家了。现在我就想都一样,很多事情不分上下,只有左右,都是选择。
喜欢这种花时间达成目标的感觉
说回早起,今年过年,感觉到自己身体的信号,来深圳后,就立刻开始了健身。开始不懂,强迫自己早起,强迫自己花时间在锻炼上,想着可以在吃的上面还继续浪着。慢慢知道,吃还是要调整,却矫枉过正,很不舒服。
直到4-5月份,才学会首先晚上早睡,来调整心态,每天都变得很期待第二天早上。调整饮食,让自己达到舒服但有克制的状态,开始学会适量的运动,让自己有目标但不逾越。
很长时间已没有这种感觉了,努力改变一些事情,也的确有一些效果。
将保持距离换成保持亲近
发现自己有个问题,很多人有发小,我却只有一个发小,这个发小还是因为老妈和阿姨的关系真的好到不能,发小也是特别坦诚,对人真的特别好,让你也止不住关心。
在我的生活中,每个阶段我都在失去着朋友,可能更多的还是因为我自己,因为我不愿意花时间去经营,我不喜欢一些人,我与人的距离大多只有两种,亲近和远离。不喜欢的人,我会保持距离。差不多的东西,大多都是和正反都差一点,当切换正反的时候,多重在的是心态。
在某些方面更喜欢自己,必然在某些方法有损失,例如请假了,自然不能第一时间跑到公司解决老大的问题,也是累的很。但是损失可能也是人类进步的第一生产力,保持自己喜欢的这方面,想办法解决损失和止损,都有方法的。
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