心里有事睡不着,早晨跑步忘不了。
醒的早,有好处,想做的事情晚不了。
不到五点就醒了,一切收拾妥当,五点四十下楼,五点五十开始跑步。
天不太冷,有月光,皎洁而明亮。放眼望去,侧耳倾听,篮球场上已有打球声。
跑步的人开始三三两两出现在公园里。
热身完毕,开始慢跑。
到了裕华路顶头,6:25,老夏还没有出现。
耐心等会吧,原地跑步,保存热量,要不一会就冻僵了。
等了几分钟,一身红装的老夏出现了。
于是二人一起向前奔跑,不求速度,只求舒服。
一直跑到南二环西延线与上庄大街交汇处,返回。
全程16公里,心率不高,速度不高,血压不高,一个字,爽。
谷爱凌想用谷爱凌的照片作为微信运动封面,今天如愿以偿。
你看看人家这颜值,这自信。
真是国际化的顶流啊。
前几天下单的中图网的《中国历代名画鉴赏》一书,今天晚上到货了。
打开外包装,用手掂量掂量,确实挺沉的,最起码比同体积的砖头更重些。
在扉页签了名,注上日期,2022年2月20日。
你发现了,比实际日期差一天。
重要的是,这部皇皇巨著渗透着文人对中国理解。
下午牙又疼了起来,迫不得已吃了一颗布洛芬。
下午还看了两集电视剧《假日暖洋洋2》,喜庆的日子里难免被人惦记。
吃了药,就犯困了,吃完消炎药,写完简书,我也该休息了。
网友评论