我感觉到焦虑，昨晚睡醒感觉到心口痛，难受。更多的是又要面对我不想要的。因为又成为了现实。
早上起来，读书后，昨日的沙龙圆满成功，有伙伴微信和我聊她的近况和烦扰，还有无处安放的焦虑和恐惧。
她孩子对她说的那句话，我惊诧他的灵性如此高，他对她说“妈妈，你这不是不高兴，这是不安。”用词非常准确。
我不知是否感染了她的焦虑，反正我感受到她说话时故事一个套一个，会说个没完，感觉到她很难受，但我选择照顾自己，说我要去吃早餐和她说再见，当我温柔说亲爱的，再见！她感动的快哭了。
老公起床后说是去吃粉打水去，我忽然无比烦躁。是我自己的情绪还过不去，还在纠结那个我不喜欢的地板。我突然好想哭，我觉得自己要死了，对，快要死了。我说我要写遗嘱，我要做这件事。
我甚至哭出来了，我在车上依然是游离状态，我觉得自己就是快要死的人了。直到我们爬山在桃花岭公园打水，我发现一处喜欢的地方我一个人呆了一会，我在那里转圈，数了一百下，真真地我没有头晕，只看到自己的勇气和毅力。我敢于做了，一直是不敢这样的。
转完圈头脑是清醒多了，想看看自己的害怕有多少，没有去面对，我没有勇气啊。
我的命名是无所适从，我想说是我做个决定很难，我的内心煎熬，我害怕起冲突。
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