周三已经过完了,可是感觉自己这几天很丧。从昨天反思到今天,做事儿没啥激情。
连续两天中午和晚上开始了暴食状况。似乎有点回归以前工作的状态,想把肚子填饱,才会觉得不空空落落的。
在连续三天没重训我想想还是出个汗运动一下?拯救拯救我的热量缺口,至少找点能给我正反馈的事情。然后做了四十五分钟的有氧操。
话说做完操好像心情没之前的烦躁了。
想想工作能给我正反馈的事情,按照计划完成任务!明天的两项任务想好了。去公司先不打开微信,先编讲稿改PPT,累了之后再找资料优化方案,然后发群里讨论,话说得找领导要人协助了,不能只我一人操心吧。
每天不能只追求结果,也要想想自己在这个过程中学到了什么。
今天的收获是了解了不同人的测重点,但是我觉得费用这块并没有细节核算,可以优化。
大家的工作任务都很多总是很紧急,那平时查阅的资料就要多积累多建立资料结构库,写文件就能直接用,而不需要手忙脚乱的。
我觉得我需要针对每个课题方向完善每周的资料信息总结。至少每个方向的知识体系在有目的针对性完善。这个想法不错。
今天零散的事情比较多,有时间的时候没抓住重点,在时间不紧急的时候总是走神发散,下次还是要我的工作流程化,感觉先根据基础基料出初稿,再根据现有资料完善,然后再完善结构针对性的查找资料查漏补缺,再分享征询修改意见,最后完善,五部曲!至少五天或者两个半天!
最近的生活节奏不错,就是有点浪费闲暇时间刷手机短视频,如果可以针对性的限制app的功能就好啦!
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