今天学习了古典老师在得到专栏讲的“ 这也许是世界上最简单的自我管理工具 ”。这个工具看起来是很简单，操作步骤：1.在每天早上刚起时，想想当天要做的事，然后记录下三件事。2.接着写下小确幸（细小而确定的幸福）：每天做一件让自己感到幸福的小事，即使是5分钟，也能让你对全天充满期待。这样，每天一个“三件事”，就能让你既有成功感，还有幸福感。3.最后记录下昨日收获。具体格式：#每天三件事# 1/100 今天第一件事+第二件事+第三件事+小确幸+昨日收获。
做完了以上这些，还没有结束，最重要的是把你的“每天三件事”发出来，让更多人知道。古典老师说把“每天三件事”发出去会有三个收益：公众承诺带来的执行力、获得协作和资源、带来领导力 。
从今天开始践行“每天三件事”，不能光说，要真正练起来，否则会出现目标损耗。（目标损耗就是我们由于不愿承认计划和现实差距而产生的偷偷降低目标标准的行为，比如你在心里计划背100个单词，实际背了50个，你会安慰自己这也还不错。）我先以7天为一周期开始行动。
每天三件事
1.整理学习笔记
2.与中学生涯教育领域的老师沟通
3.打扫房间卫生
小确幸:到健身房练瑜伽
昨日收获：（今天正式开始，暂无）
网友评论