致亲爱的自己:
晚上好,亲爱的自己,一周时间又匆匆而过,回想一周我又经历什么。给自己生活做个总结。
一周前,我参加了一个关于微习惯的读书会。我坚持每天读书做笔记。七天时间没有一天拉下。恭喜亲爱的奋斗的自己。我是最棒的。回想过往,我看到读书会每天让我抄三个金句。大脑感觉没难度,抵触情绪很少,大脑愿意去做。因为太简单,以至于自己都不好意思拒绝。七天是一个开始。看到群里大家接龙,真是学习是比学赶超是学习的状态。环境的力量很大。感谢自己和大家的一起努力成就我的七天完美作业完成。
微习惯
自己工作中。发现很多开车坏习惯,自己也做了整理。每天都反复去看,自己的习惯也可以开车,可是更好的习惯可以避免事故发生。防患于未然。安全无小事。用所学微习惯,用好习惯代替旧习惯。不断去强化自己思维意识。建立正向反馈。让好习惯养成像每天起来自己穿衣服那样自然。
开车习惯养成一周是开始,也是我成长第一步,很感谢有大家一起陪我成长。路在脚下。每天坚持做就好了。
微习惯
网友评论