稳住

我一直觉得，保持好心态非常重要，对每个人来说，这是另外一种隐形的财富。

最近，不刷微博不看新闻，原因就是哪里都是一片羊羊羊的焦虑，到处都是服药建议、各式小妙招、缺医少药的焦灼、羊了的视频分享……

放开以后，各行各业都很难做，加上一片羊没羊，很多人经历着事业身体双打击，生活身体和精神都焦躁不安。真的能体会那种艰难，最近几个月，谁又不难呢？

但是，我们能做什么呢？不要过于悲观，负能量的视频和文章少看。一定要认真做好预防，能不羊尽量不羊，羊了就好好休息，坚信会好起来，黎明前的黑暗。作为天选牧羊人，就照顾好家人，尽心尽力认真的好好的生活。

我也羊了，现在还咳嗽，有时候难受的觉得自己的肺都咳坏了，气管都震的疼。会不由自主问自己：不会严重了吧？

想锻炼身体，孩子说等几天吧，休养好再动，网上可有好几个刚好就运动猝死的例子。

好吧，不急不急，我就在家里转转，喝水喝茶喝咖啡喝柠檬水……想尽办法喝水，祈祷能好起来。

看到网上一些人，说到自己羊了，咋咋呼呼好像天塌下来一样。分享经验有之，贩卖焦虑更多。但我很喜欢另外一些人，遇到再大的问题，也会冷静下来好好思考出路。

比如，一些人羊了之后，安静休息，好好吃饭，尽量保持心态平和。最艰难的二天熬过之后，该干啥干啥，最快速度地恢复正常的生活——我觉得这些人，是生命力旺盛的人，就像春风吹又生的野菜野花，野火烧不尽，春风吹又生。

最近几天，我在练小篆。是的，扔了捡捡了扔好几次了。每到心情不稳的时候，就练书法，站着写毛笔字，每天一个多小时，能出一身汗。偶尔写出个得意之笔，也开心不已。即使写的真不咋地，看着一张纸被写黑的纸，也颇有成就感，好像实现了“不教一日闲过”的目标，也算是锻炼加怡情养性了。

明天要去单位加班监考一天，好久没见同事们了，二个多月了。也该出去见见人透透气了。生活嘛，一切都会过去，一切都会好起来。

道由白云尽，春与青溪长。平安喜乐，健健康康！