2022-11-15/随写

    图便宜，买的特价生菜有些蔫了，为了不浪费，这几天顿顿做的都是生菜！

    生菜就是那种怎么做都好吃的蔬菜，白灼、清炒、蘸酱生吃都可，最近全家都在控制油的摄入量，所以放弃了炒的方式，改焯水凉拌或蘸酱生吃，这样吃生菜清爽利口，清肠减脂。

    简单又好吃的凉拌生菜，健康低脂，非常适合减脂期饮食，更适合减肥党塑身。