2022-11-15/随写

作者: 徐徐亚婧 | 来源:发表于2022-11-15 20:57 被阅读0次

    图便宜,买的特价生菜有些蔫了,为了不浪费,这几天顿顿做的都是生菜!

    生菜就是那种怎么做都好吃的蔬菜,白灼、清炒、蘸酱生吃都可,最近全家都在控制油的摄入量,所以放弃了炒的方式,改焯水凉拌或蘸酱生吃,这样吃生菜清爽利口,清肠减脂。

    简单又好吃的凉拌生菜,健康低脂,非常适合减脂期饮食,更适合减肥党塑身。

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