人生在前几十年大多数时候是嘴比脑子快的状态,所谓的说话直接现在扭头看就是不会说话情商低。最近休假在家,翻阅了《你的身体相信你说的每句话》 《IF定律攻心说话》 《永不放弃》。就是那种知道了,但是做到不容易的道理。大部分内容,合上书以后都记不得了。很多道理也是平时你早就看过听过的,太阳底下没什么新鲜事。三本书都谈到一件事,思维。
不会说话,就是没想清楚。想不明白,自然说不明白。情商低就是你根本不知道怎么应对合适,这叫不叫笨呢?改变思维,就会改变你说话表达应对的行为。那思维要怎么改变?哪些思维能解决这个问题?
积极思维,就是拥有积极的心态。是不是很眼熟?谁不知道要积极,消极是失败者的标签。日常更容易被忽略,从你的口头禅、面对问题时候思考的角度都能反馈出你是积极思维还是消极思维。抱怨一下宣泄情绪是人之常情,但是一直沉迷其中就不行。不管是身患脑癌的作者还是身经百战的成功商人,遇到的困难一定不比你少。成功的人总是相似的,他们都选择了积极心态去面对。相信办法一定比问题多,困难都变成人生的另外一个机遇。
开放思维,兼听则明偏听则信,能听别人的意见,也能遵从自己的选择。以前的我就是别人说什么,一张嘴就是反驳否认。脑子都不过一下,先拒绝再说。年纪轻轻就把自己封闭在陈旧的认知里,不愿开放包容的去听听看看。现在,遇到这种情况都用“我试试”口头禅。自从换了这个口头禅,给我提意见建议的朋友们觉得我更加友善好说话了。也不再认为我是个固执,不思变的人。人际摩擦都少了很多。仅仅是因为,我想通了要有开放的心态。而并不是人云亦云,或者刻意迎合。就算我最终没有接受对方的建议,和对方相处起来也是舒适的。
冷启动思维,解决抱怨焦虑的一剂良药。90后都开始掉发了,排除饮食和作息习惯,情绪因素不可忽视。而大部分人占比最重的就是工作,迷茫困惑的不在少数,曾经的我也是其中一员。这个时候,不管三七二十一先看完跟工作相关的40本书再说。这就是冷启动,看书。40本书,大概需要1年的时间。1年后再来检测,是否还在焦虑本职工作?是否继续对未来迷茫?当你做一件事情做得好的时候,自然有自信自然就会喜欢。
不用多,就这3种思维过1年再说。最小行动方案就是,从改变你说的每一句话开始。把自己说出来的每一句话,当成一部作品。围绕积极、开放,只说跟目标风格一致的话。不出一周,你周围的人都会更喜欢你。一开始不熟练,慢一点、少说一点并不会影响结果。我就是个说话很急的人,用普通话会强迫语速减慢。那我就多说普通话,人都温柔些许。慢,思考的时间就比以前多。能更加从容的表达,还是会有说错的时候,这时候多看看积极的改变。聚光灯效应,能让自己内外保持一致。装,才是最累的。
珍惜自己每一次的作品展示,珍视自己的羽毛。
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