湖水的秘密——day299

01

智者会观察平静的湖水，想象他们的梦想化为现实。

湖水如同一面命运的镜子，所有的欲望都能够完整地投射于其上。

俗语：仁者乐山，智者乐水。

把湖面当做内心映像的屏幕，尽力想象所希望成为的那种人的形象。

比如希望在自己生命中能够拥有的美德，全部都在湖面上先看到了。

02

内心的图像可以影响到你的自我想象，而你的自我想象又会影响你在感觉、行动和进取方面的方式。

如果你的自我想象告诉你，你太年轻，成为不了一名成功人士，或者你年纪太大，改不掉那些坏习惯，那么你就永远不能实现这些目标。

如果你的自我想象告诉你说，要过一种丰富的、有目标的生活，那么这类预言最终会成为你的现实。

当你的头脑屏幕上播放令人鼓舞的图像时，良好的变化就会开始显现在你的生命里。

爱因斯坦曾说过，想象力比知识更重要。

每天你都得抽出一些时间来进行冥想，即使只有短短几分钟，也要有意练习创造性想象。

就如《哈利波特》故事里面有一面魔镜，波特照镜子的时候看到了他父母的模样，而罗恩照镜子时看到的却是自己成为全校国际象棋冠军时刻。

我们也可以让镜子里折射出的形象变成自己最渴望见到的模样。

03

湖水的秘密只是古老技巧给出的一个称呼而已，其目的是要用积极的想象来影响心智。

1.可以根据自身情况灵活机动地做出调整，比如自己的客厅里，甚至在办公室来练习这个方法。

2.你可以先放下手机，闭上眼睛，慢慢地做几次深呼吸。两三分钟之后你就会注意到，你真的开始感到周身放松。

3.在头脑里想象出所有你希望的东西，想要拥有的，或者想要达到的。

如果你觉得生活中缺少了什么，那是因为你的头脑中并没有这种东西，记住，要在头脑中留住美好的画面。

练习这种方法，开启大脑潜力，实现你生命中一切渴望的东西。