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一月一事,从一个小目标开始

一月一事,从一个小目标开始

作者: xiangge99 | 来源:发表于2018-10-15 06:38 被阅读0次

1.为什么道理懂了那么多,却没有什么真正的改变呢?

因为真正的学习发生在行动之后,光听是不够的,还得去做。

2.在开始践行之初,是否设定了合理的目标,很大程度上决定了亲子践行能否顺利进行。

3.在易效能亲子系统里提倡“一月一事”,每个月只设定一个目标。

4.亲子践行正确的目标目标设定方式是什么?

(1)家庭会议必不可少,家庭成员共同讨论出现阶段的具体目标是什么?然后,用头脑风暴的方式,罗列出可能遇到的困难和障碍有哪些?在开始行动之前,就把障碍尽可能的搜集出来并提前找到对应的解决方案,这会大大的降低遇到困难之后退缩的畏难情绪。

(2)设定好目标之后,调动全家资源聚焦在这个目标上,势必达成。

若常立志又常做不到,会带给孩子挫败感,也会让孩子失去自信心。

孩子是在不断做到的过程当中,受到更多的鼓舞和肯定之后,增加信心的 。

目标不求多,但要真真切切的让父母和孩子彼此都能看到进步和改变 ,心不急慢慢来 ,只要你愿意去聚焦并持续耕耘,孩子就会做得越来越好,在这个目标设置的过程当中,不要拿孩子跟别人做横向比较 ,每个孩子的成长环境和先天条件都不一样,没有可比性,鼓励孩子永远和昨天的自己作比较,持续看到自己的进步就好 。

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