习惯，尤其是好习惯，人人都特别向往，但要养成好习惯，需要一段时间持续跟进。
从本周起，我和儿子一起制定了计划，每天按时起床，每天晚上有学习时间，运动时间，放松时间。
之所以这样做，就是为了我们都养成一个好的习惯。
说起养成习惯，人人都知道该怎么做，但关键在于你能不能真正去做。
想到和做到都是两个字，但区别特别大。为此，我们俩相互提醒，相互监督，共同执行。
在开始的几天里，大部分都是由我来提醒他进行执行。虽然我是主动的，他是被动的，但不管谁是主动，关键在于我们共同一起行动。
主动与被动当然区别很大，但对于小孩子来说，最主要通过行动来养成习惯，这是他们成长与进步的重要方式，所以坚持这个去做，效果应该会比较好。
当然锻炼只是一种形式，在锻炼过程中我们会观察周边的事情，会聊当天发生有趣的事，会聊很多你意想不到的，当然也会有意外的收获
想想这些，锻炼岂不成了一举多得的好事。
我不知道自己到底能坚持多久，但一定会竭尽全力和儿子一起共同挑战自己，为养成一个好的习惯而不断坚持
世上无难事，只怕有心人，我和儿子愿意成为这样的有心人，共同去挑战自己，养成一个全新的生活习惯。
当然这一方面更需要家人的支持，也希望每一个家人都能够以此为契机不断约束自己，让自己快乐锻炼，认真工作，美美的享受当下的大好生活。
专心
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