学会倾听

聆听是建立信任的基石。

如果你不会倾听，又如何能看到别人的需求？如何真正的理解别人，别人又如何和你交心？

最近和人聊天，少了话语，反倒多了交心，谈话更有深度，也让我看到了别人的无奈与辛苦，所以，更能为她着想，而不是因一己之私而忽略了别人。

万能公式：

我看到…（事实）

我感受到…

我需要…

我希望…

比如：

我看到你最近三天都是十点以后回家

我觉得你有点忽略我了

我需要关系和睦，家庭氛围好

我希望你明天九点之前可以回家，多陪陪我，陪陪孩子，我也想和你聊聊